近年来，国乒在经历着一场默默的更新换代。作为队内的老将之一，陈梦逐渐减少了参赛的次数，尤其是在WTT赛事和其他国际大赛中，年轻选手的身影越来越多，蒯曼、石洵瑶等新人逐渐走上舞台。这一变化让外界开始猜测陈梦是否将考虑退役。然而，尽管在巴黎奥运会上完成了夺冠的梦想，陈梦仍然没有选择退役。她继续以国乒的精神象征存在，尽管上场的机会在减少，她依然扮演着不可或缺的角色。
陈梦的暂时淡出并不意味着国乒对她的抛弃，反而展现了国乒对于年轻选手的重视。随着蒯曼、王艺迪等人越来越频繁地参与比赛，国乒正在逐步培养新一代选手，为未来的国际赛事做准备。然而，这种更新换代并不是一蹴而就的，老将们的经验仍然是新手们最宝贵的财富。陈梦作为一名两届奥运会冠军得主，不仅拥有丰富的比赛经验，还通过她的坚持和付出影响着下一代选手。这也是她未急于退役的重要原因之一。
年轻一代选手的崛起虽然看似顺利，但并不代表她们已经完全掌握了比赛的节奏。王艺迪虽然展现了强大的体能优势，在双打项目中更是屡屡斩获佳绩，但面对世界级的竞争对手时，依然需要老将们的指导与支持。在这一点上，陈梦等老将的作用显得尤为重要。她们的存在不仅仅是技术上的支撑，更是一种精神力量。
国乒近年来的战略逐渐向年轻化倾斜，不仅是为了提高整体实力，更是为了让年轻选手尽早积累大赛经验，以应对未来更激烈的国际竞争。这种战略的转变背后是国乒长期的目标：不仅要在现阶段保持领先地位，还要在未来的国际乒坛上继续统治。年轻选手们的成长速度将决定国乒的未来，而她们在成长过程中，需要有像陈梦这样的老将作为引路人。
随着时间的推移，国乒的更新换代势在必行，陈梦虽然不再频繁出现在赛场上，但她的角色正在发生微妙的转变。
