5岁孩子坚持鸡体育,真的很少生病了!

雅可说育儿2024-08-22 10:37:47  121

我家孩子5岁了,健康皮实、很少生病,幼儿园一波又一波的病毒他们都能抗住。 ??从他们2岁起,我就带着练体育,骑车、跑步、游泳、跳绳...扎扎实实的体训坚持下来,孩子真的受益良多,在3个方面远胜同龄人: . 强健的体魄 游泳跑步锻炼心肺,骑行翻杠锻炼平衡,我儿子4岁就能带球射门,5岁自己冲浪,雨林徒步8公里不喊累。长这么大,从来没有输过液、住过院。 . 优秀的专注力 孩子在运动时,身体会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素,这三种神经传导物质,会促进孩子神经元的链接,促进大脑发育。久而久之,孩子的专注力、记忆力、情绪都会非常好~ . 难以击垮的信心 枯燥的训练、锲而不舍的尝试,才能换来好成绩;而每一次竞技中的失败、否定和质疑,都会建立起孩子难以击垮的信心,这种信心迁移到学习和生活中,非常了不起。 . 鸡体育是性价比很高的教育方式。父母只需要给孩子准备一双舒适的运动鞋,一套专业的运动服就行。 ??强烈安利我儿子穿的这双斯凯奇逐风体训鞋,它自重超轻,透气网布,上脚基本没负担,我家弟弟说穿上它“轻飘飘地像踩在云朵上一样”。 ??鞋底缓震回弹的材质,可以有效减轻膝盖和足弓的压力,前掌1/3处有镭射切割,科学弯折,孩子跑步、跳绳都会更轻盈省力。记忆鞋垫还能分散脚底压力,柔软回弹不累脚,我家每次去徒步孩子都要穿这双鞋。 . ??前掌和后跟的受力点处都搭载了橡胶贴片,抓地力超强。即使在雨后的操场上运动,都不用担心孩子会摔倒;户外露营登山、翻山越岭,孩子也能健步如飞。而且它是魔术贴+橡筋鞋带的设计,对幼儿园阶段的孩子来说很友好,穿脱方便、不麻烦老师。 . ??配套的斯凯奇儿童速干衣材质很亲肤,而且透爽速干,出再多汗都能保持干爽,就像给皮肤装了个小风扇一样。 . ??我相信,在体育场上成长的孩子,都会心中有信念、眼里有光芒,脚下有力量! .

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