《乘风2024》开播后，姐姐们的话题连续登上热搜，而提到热度较高的选手时，相信很多观众都会提到何洁，但随着节目播出，网上却传出一种声音，有网友表示：何洁用力过猛，但事实真的如此吗？其实，当年的她要比现在更为亮眼。
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第一轮舞台公演开始前，姐姐们先迎来小考，因为何洁组和尚雯婕组在小考中成绩靠前，所以她们两组获得演唱《不该》的机会，也就是说，每组需要选出一位姐姐进行演唱，获胜的姐姐可以获得20乘风值，投票结束后，何洁获得胜利，她为本组迎来20乘风值。
当何洁和尚雯婕表演结束后，节目组放出她们两组对决中所获的乘风值，当时何洁组获得807乘风值，尚雯婕组获得819乘风值，也就是说，在对决中，尚雯婕组获得胜利，但当何洁组加上20乘风值，结果却发生变化，何洁组直接反败为胜，给节目带来很大的看点和反转。
何洁和尚雯婕都是凭借《超级女声》被更多人看到，看到她们两人同台表演后，“尚雯婕何洁 超女不养闲人”话题登上热搜。
本季节目播出后，观众们快速地注意到何洁，因为在录制节目的过程中，她呈现出一种非常“兴奋”的状态，甚至有很多网友都认为她用力过猛，看到这样的情况，观众们都觉得非常正常，因为何洁真的很想录制《浪姐》。
何洁多次在社交账号上发出自己想参与录制的消息，在接受采访的过程中，采访者问：何洁多次报名都没有被选上，是否去问了理由时，何洁笑着回答：不管是什么理由，终究这个结果是你不太行，这个和职场非常像，今天也许你很适合某个岗位，但这个岗位今天它好像不需要你，那你就先找别的岗位做着工作，然后何洁等着等着就获得录制的机会，当好不容易得到的机会摆在面前的时候，试问大家怎么会不开心呢？
现在很多网友对何洁是非常陌生的，因为大家现在看的选秀综艺都是《偶像练习生》《创造101》之类的，但这类型的综艺出现前，最热门的综艺就是《超级女声》和《快乐男声》，就连尚雯婕都表示自己是因为看到何洁的比赛，才选择去参加《超级女声》，在当时这档综艺真的是超级火。
何洁参加《超级女声》的时候只有19岁，当年她的台风比同期选手都要优秀，当其他选手还在站桩唱歌的时候，何洁就知道该如何与观众互动，如何调动现场的气氛，又一场比赛结束后，一向毒舌的柯以敏对何洁赞不绝口，她直接表示自己要给李玟打电话，告诉她你遇到对手了。
我们都知道，2005年《超级女声》李宇春是冠军，周笔畅是亚军，张靓颖是季军，而张靓颖已经成为实力唱将，在当时何洁与张靓颖遇对决的时候，何洁曾赢过张靓颖四次，当时何洁夺冠的呼声也是非常高的。
看到当年何洁参加比赛的视频，在看现在何洁，我们可以发现，她的性格还是没有太大的变化，始终都是风风火火的，想做什么就去做，根本不会想太多，而她本人就是这样的性格，而这样性格的人，就算节目有剧本，也不会给她小白花人设，正因如此，很多不了解何洁的观众才会觉得何洁用力过猛，其实这是何洁注重舞台的一种表现。
《乘风2024》正在热播中，从目前的情况上看，如果何洁保持现有的热度和关注度，她会顺利地进入总决赛，并获得出道位，如果后期表现比较好，很有可能会争夺C位，各位读者，你们怎么看呢？
