离第一次跑三峰(7小时)过去了几个月了,感谢那篇儿评论区里大神给的技术与装备上的中肯建议,感恩的心!??
??这几个月工作生活外,在日常的???与??训练以外,给自己增加了游泳与越野跑的训练内容,加入??是想后面比个铁三圆个小目标以及增强体能的想法。而越野跑则是在接触了几次以后,被大自然的魅力给征服与吸引了-气候变换莫测、山路海拔起伏、路况复杂情况当然还有总可以带给你无限惊喜的秀美风景!
??目前2个月下来,体重成功破百,目前掉到了97公斤,感觉脚下也轻盈了不少!
??当然,脚下轻快了,除了体重下降,装备已经升级也是关键因素:
脚下的FILA SPD 山猫2+ 继续在上代基础上沿用了
VIBRAM黄金大底以及兼具回弹、支撑、缓冲的FILA SPD 动态科技,让我在山里面跑起来信心十足,新升级的耐造抗撕兼具良好散热的Dyneema专业户外鞋面一下子提升了鞋子的整体的防护性能与耐造度。
穿了几次,我确信已经逐渐在户外找到些属于自己的节奏了!
都说穷玩车,富玩表,中年男人越野跑!思考解读下,估计越野跑这么频繁需要深沉、从容做出判断的运动,非常适合我们稳重的中年老爷们参与吧,当然,从这项运动中,你大概率会重新找到无限对生活的热情,还可以感受到时间管理的奇妙艺术!
转载此文是出于传递更多信息目的。若来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请与本站联系,我们将及时更正、删除、谢谢。
https://www.414w.com/read/926130.html