北京时间7月20日，巴黎奥运会女篮热身赛，中国女篮以57-79惨败比利时女篮，球队遭遇热身赛6连败，也是今夏球队第10场失利。这场比赛中国女篮完整体出战，李梦迎来复出拿到6分5助攻，总共11投2中，在外线7中0表现拉胯，韩旭拿到9分3篮板，李月汝9中6拿到19分12篮板难救主。
在上一个阶段的热身赛，中国女篮在缺少李梦和李月汝的情况下，球队曾输给比利时女篮15分，而此战中国女篮迎来完整体出战，阵容相比较之前要更加完整，而比利时女篮也全部主力出战。在此前FIBA官方曾晒出了奥运会女篮首期实力榜，中国女篮只排在第6位，而比利时女篮排在第2位，足以见得对手整体实力有多么出色。
这场比赛首节，杨力维上来就命中三分，但随后比利时女篮轰出9-0的进攻，直接拉开分差。李月汝外线三分止血，但李梦连续两次进攻都没有完成得分，而比利时女篮又打出8-2的进攻，比分差距来到两位数。在节末，李缘和韩旭连得4分，首节比赛打完，中国女篮以11-23落后12分。
第二节比赛，比利时女篮上来连得5分，韩旭三分回应，随后罚球线中投打进，阻止了比分差距被进一步拉大。随后的比赛，比利时女篮一直掌控比赛走势，她们始终保持两位数的领先，而中国女篮没有多少办法，除了韩旭和李月汝之外，其他球员都没有很好发挥。上半场比赛打完，中国女篮还是落后对手13分，李月汝半场拿到10分，韩旭贡献9分，李梦只有2分入账。
到了第三节比赛，王思雨和李梦连得5分，球队努力追分，但随后中国女篮再次陷入得分荒，在很长一段时间内无法完成得分，而比利时女篮依靠着全员发挥，她们再次拉大了分差，球队单节以19-12净胜7分。前三节比赛打完，比利时女篮手握19分的领先，优势已经非常明显。
末节比赛，中国女篮在追分方面没有很好的办法，球队在防守端表现挣扎，让对手获得大量轻松得分的机会，球队不仅没有缩小比分，分差还持续拉大，来到20分以上。在最后阶段，李月汝还在努力，她连续在内线造成杀伤，通过罚球帮助球队缩小分差，但这也无法改变比赛结果，最终比分差距被定格在22分，中国女篮再次大比分输球。
打完这场比赛后，按照赛程安排，中国女篮还将会和东道主法国女篮打一场热身赛，随后球队将会备战奥运会正赛。在已经结束的12场热身赛，中国女篮只取得2胜10负的成绩，发挥并不理想，即便是完整体出战，球队仍然大比分输给比利时女篮，奥运会前最后一场热身赛，面对实力强劲的东道主法国女篮，希望有一个好的结果。
