美国女作家威尔斯写过一本书，叫《续西行漫记》，其中有一句是：“红军中有两个才子，一个是廖承志，另一个就是朱光。”
确实如此，当时风流倜傥，能诗能画能演剧的朱光是苏区红军中公认的才子，被毛主席称为“江南才子”，不过，朱光不是来自江南，而是广西。
1906年，朱光出生于广西博白县松旺镇茂山村的一个书香门第，据说是大儒朱熹的后人，出生在这样的家庭固然是幸运的，但朱光的父母很早就去世了，这让朱光小时候无依无靠，在亲戚朋友的帮助下维持生计。
或许是继承了家族的优良基因，朱光从小聪明伶俐，成绩优异，据说可以两手执笔写字，尤其喜爱书画，有个非常有名的老师，即中国著名语言文字学家王力。
1925年，朱光考入博白县立初级中学，当时革命烽火燃遍大江南北，受革命思潮的影响，朱光也有了自己的偶像，他就是列宁，朱光把亲手绘制的列宁画像贴在床头，每天研读相关著作，懂得一些革命道理，却因参加反帝反封建的宣传活动而被开除学籍。
1926年，朱光转入玉林省立第二中学读书，受到校长、著名共产党人朱锡昂的赏识，参加了共产主义青年团。
1927年4月，蒋介石在上海发动反革命政变，对我党与进步人士进行大肆屠杀，在这种情况下，我党没有坐以待毙，而是发动武装斗争进行回应，比如说1927年8月1日爆发了著名的南昌起义。
当时，朱光身在广州，时任共青团广州市委委员，这一年12月，朱光参加了震惊全国的广州起义，起义失败后，朱光途经香港回到广西老家，被指定为团广西省委的负责人。
1928年夏，朱光受组织派遣到上海向党中央请示工作，随即留在上海进行秘密斗争，却因呼喊反帝口号两次被捕，在组织的营救下，朱光于1931年被释放，并正式加入中国共产党。
进入到三十年代，朱光被派到红四方面军司令部，担任政治部秘书长，1932年，由于敌我力量悬殊与张国焘的错误指挥，致使鄂豫皖苏区第四次反“围剿”失利，在接下来的小河口会议上，朱光提出了不少建设性意见和尖锐的批评，却让张国焘怀恨在心。
果不其然，随后，朱光被定为“罗章龙右派分子”，受到迫害并被开除党籍，戴着手铐与脚镣参加红四方面军的长征，张国焘之所以留着朱光也是有原因的，因为朱光会绘制军事地图，这在军中属于稀缺人才。
即便如此，朱光不畏艰难，愣是拖着脚镣完成了长征，到达陕北后，经中央西北局派傅钟在大会上宣布撤销处分，恢复党籍。
抗日战争时期，朱光担任马列学院秘书长、一二九师任政治部宣传部长、冀鲁豫军区政治部主任等职务，为抗日战争的胜利作出一定的贡献，解放战争时期，朱光被派到东北工作，担任嫩江军区副政委、中共长春市委书记等职务，于1949年在叶剑英的提名下奉命南下，参加广州市的接管工作。
新中国成立后，朱光留在广东省工作，先是给叶剑英当副手，担任广州市委副书记兼广州市副市长，于1954年升任广州市市长，在此期间，朱光在广州城市改造方面做了大量工作，可以说贡献颇深。
1960年10月，朱光调任国务院对外文委副主任，1965年调到安徽担任副省长，主管科技工作，在接下来的十年特殊时期，朱光同样受到冲击与迫害，于1969年3月9日含冤辞世。
1978年9月23日，中共安徽省委为朱光在合肥举行了追悼会，宣布为朱光平反昭雪。
