她曾是“越剧第一美人”，她的演出总是带给人无限感动与启迪。
何赛飞，1963年4月11日出生于浙江舟山岱山县，她是中国内地著名的女演员和越剧表演艺术家，被誉为国家一级演员。
她的艺术生涯开始于1982年。
那一年，她成了浙江岱山越剧团的一员。在那里，她开始了自己的表演生涯。
不久之后的1983年，何赛飞又有了新的机遇，她调入了更有影响力的浙江小百花越剧团。
何赛飞在越剧界和影视圈都有着卓越的贡献，她的演艺生涯光彩夺目。
当然，何赛飞的艺术之路并非一帆风顺。
她父母在她五岁时就离婚了，她母亲带走了其他两个孩子，只留下何赛飞与父亲相依为命。
何赛飞的父亲，一位文化人，未再娶妻，而是全心全意地支持何赛飞的成长和教育。
这也许是何赛飞后来能在艺术道路上走得如此远的重要原因。
16岁那年，何赛飞偶然看了一部越剧电影，这部电影深深地吸引了她。她开始自学越剧，学习唱腔练习表演动作。
兴趣往往是最好的老师，而天赋和努力，将是通往成功的双翼。
很快，她的努力就显现出成效。
她的父亲发现了她的潜力，支持她报考越剧团，她也不负众望，在19岁时成功加入并迅速崭露头角。
在越剧团的日子里，何赛飞通过不懈的努力，从一个基础薄弱的新人成长为团里的主力演员。
她的才华得到了进一步的磨练和展示，逐渐地，在越剧界崭露头角。
1984年，她因主演越剧电影《五女拜寿》而获得关注，这部作品也奠定了她在越剧界的地位。
1985年，何赛飞从浙江艺术学校的戏曲表演专业毕业，毕业不久后，她就在中国戏剧家协会中得到了认可，很快就成了行业内的新星。
1986年，何赛飞开始尝试电影行业，她首次参与的电影是由谢铁骊导演的《红楼梦》。
这部电影让她的表演才能有了更大的展示空间，也为她日后的电影生涯打下了坚实的基础。
1991年，何赛飞的电影事业迎来了一个巅峰时期。
她在张艺谋执导的《大红灯笼高高挂》中扮演梅珊。
这个角色深刻而富有层次，为影片增色不少，也使她个人获得了更广泛的认可和赞誉。
何赛飞赢得了更多观众的心。
此后，她在李少红的《红粉》和陈凯歌的《风月》中的表现，进一步巩固了她在影视界的地位。
作为一名演员，何赛飞演戏的“功力”不容小觑。
她凭借在《大宅门》中饰演的杨九红一角，拿下了“观众最喜爱的十佳女演员奖”。
接下来的几年时间里，何赛飞持续活跃在电视剧领域，她主演了《孝庄秘史》、《月影风荷》等多部受欢迎的剧集。
除了表演，何赛飞在公共生活中也十分活跃。
她曾担任多届电影节的评委，并在2017年被选为上海市政协委员。
何赛飞的事业和私生活都颇为丰富，她与爱人杨楠的爱情故事也十分感人。
起初，两人只是偶然遇到了，但何赛飞的心已经被杨楠深深吸引，他们的关系在家长的默许和支持下渐入佳境。
那时，何赛飞正值芳龄二十，而杨楠则比她大七岁。
然而，何赛飞后来发现杨楠过去有过一段的恋情，这让她一度陷入了痛苦与纠结，但最终两人还是坚持了下来，共同走过风风雨雨。
1988年的除夕夜，两人喜结连理。
婚后，他们的夫妻生活也面临过不少大大小小的问题，但他们的关系一直很稳固。
由于两人都在事业上有所追求，所以他们决定暂时不要孩子。
这一决定让他们的生活更加专注于事业的发展，但家庭的压力也随之而来，尤其是来自婆婆的期待。
何赛飞的婆婆眼瞅着自己一直抱不上大孙子，心里那叫一个急呀！
婆婆一心希望何赛飞能尽快延续家族血脉，而何赛飞则因为童年见证过父母离异的痛苦，对生子存有恐惧。
再加上，何赛飞是一名演员，只要一进组，就十天半个月甚至大半年都见不到人影。
如果真生了孩子，不能给予孩子更好的陪伴和关爱，对孩子的身心发展也没有任何好处。
所以，何赛飞一直没敢要孩子，担心孩子会影响自己的职业生涯，而丈夫杨楠也表示同意。
婆婆三番五次的劝说何赛飞，并表示自己肯定会帮忙看孩子的，但何赛飞还是不为所动。
之后，这件事情也就不了了之了。
随着时间的推移，何赛飞发现家中冷清的氛围与她对小孩的自然喜爱发生了冲突。
有一次，何赛飞受邀参加朋友孩子的满月宴，她被婴儿的纯真无辜深深打动，心境发生了很大的改变。
之后的一次家庭聚会中，何赛飞目睹了丈夫与一个小宝宝亲密互动的场景，看到丈夫潜在的父爱，她陷入了沉思。
何赛飞意识到，她可以放弃自己成为母亲的机会，但她并不想剥夺杨楠成为父亲的机会。
反复思考后，她决定放下一部分事业的包袱，给自己和家庭一个全新的开始。
回家后，何赛飞和杨楠相谈许久，最终决定迎接新生命的到来。
1998年，何赛飞顺利产下一名男孩，婆婆的喜悦与家庭的温馨，让何赛飞感受到了成为母亲的乐趣和幸福。
而这一年，是何赛飞和杨楠结婚的第十年。
她的个人生活迎来了喜悦，也使她在演艺事业中更加得心应手。
何赛飞在照顾家庭的同时，还能处理好与丈夫的关系，这使她的生活和事业都保持了良好的平衡。
大家以为她早已退休享受天伦之乐，甚至有可能不会再拍戏了，可她却给了所有人一个惊喜！
2022年8月，《追月》入围了第12届北京国际电影节的主竞赛单元——天坛奖。
接着，2023年10月，这部电影又被第36届中国电影金鸡奖评委会提名为最佳中小成本故事片。
2023年11月，何赛飞凭借在这部影片中扮演的戚老师一角，赢得了第36届中国电影金鸡奖最佳女主角奖。
随后，她的演艺生涯迎来了又一高潮。
12月份，何赛飞又成功入围了第4届新时代国际电影节的金扬花奖。
对于何赛飞来说，那些奖项是对她演技的认可，更是对她多年如一日坚持越剧梦想的肯定。
影片中，何赛飞饰演的“戚老师”竟是一位越剧明星，这与她本人现实生活的身份不谋而合，可以说是“本色出演”。
与戏中角色截然不同的是，戚老师因为一心追求事业而与家庭渐行渐远，晚年孤独。
而何赛飞虽然曾坚持“丁克”十年，但35岁那年她成了一名母亲，家庭生活幸福美满。
如今，在演艺界拥有超过四十年经验的何赛飞，已年过六旬，但她对演戏的热爱从未减退。
她曾说：“作为演员，我们有机会体验无数不同的人生。虽然工作辛苦，但能够演绎这些角色让我感到非常幸福。”
何赛飞不再是越剧界的新星，而是一位有着丰富人生经验的资深艺术家。
她每一次登台都能让人感受到岁月带不走的才华和魅力。
每个人的生活都是由无数选择构成的，而真正重要的，是那些能让我们成为更好的自己的选择。
在追求梦想的道路上，无论面临多大的困难和挑战，都应该勇敢地坚持自己的选择，因为每个选择都有可能带来新的转机和机遇。
