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1927年，秋收起义的烽火刚刚熄灭，工农革命军第一师在千里奔袭之后，疲惫不堪地抵达了江西永新镇的三湾村。这个村庄，距离革命的摇篮——井冈山并不遥远，但此刻的士兵们，却个个衣衫褴褛，面露饥色。
第一师，虽然号称一个师，但实际上，兵力已经锐减到仅剩千人。这是一个令人尴尬的境地：官比兵多，枪比官多。每一个战士，都需要背负两三支枪，甚至还需要牲口来驮运多余的枪支。这样的场景，对于亲历者开国上将陈士榘而言，是永生难忘的。
毛主席领导秋收起义
面对如此困局，毛主席深知，这样的队伍是无法与敌人有效作战的。更为严峻的是，这样的状态很可能会与井冈山的农民自卫军产生不必要的冲突。于是，在那个夜幕降临三湾村的时刻，毛主席下定决心，要对这支队伍进行彻底的整编。
就在一师进驻三湾的当天，毛主席召开了前敌委员会扩大会议，提出了就地整编的方案。这就是后来著名的“三湾改编”的起源。然而，改编并非一帆风顺。首先站出来反对的，是第一师的师长余洒度。他原本主张攻打大城市，但失败后却对部队进山充满了悲观情绪。
毛主席
“部队都搞成这个样子了，连连打败仗，人也越来越少，还改编什么？”余洒度抱怨道，“一个师改编成一个团，一个团再改编成一个营，这像什么样子？还有在连队上建立支部，这不是瞎胡搞吗？”
尽管牢骚满腹，但余洒度的反对并没能阻止改编的进行。没过多久，他和三团长苏先俊选择了私自离队。当被哨兵发现时，他们本以为会面临严厉的惩罚，但毛主席却以出人意料的宽容态度对待他们：“他们要走，就让他们走吧，强扭的瓜不甜，不必强留。”
余洒度
余洒度和苏先俊离去后，毛主席召集了全体会议，宣布了“去留自愿”的政策。他给予每个人选择的权利：谁不愿意继续革命，可以领取回家的路费，只是不能带走任何武器。这一政策的实施，让十几名来自旧军队的士兵选择了离开。而那些选择留下的，则是对革命有着坚定信念的战士。
在自愿留下的战士们的拥护下，毛主席全面展开了“三湾改编”。第一师被缩编为一个团，下辖两个营，共计七个连三个队。就是从这支经过改编的队伍中，走出了后来叱咤风云的将领们：罗荣桓元帅、谭政大将、五位上将（张宗逊、陈伯钧、黄叙钱、陈士榘等）、八位中将（杨梅生、郭鹏等）以及六位少将（龙开富、杨世明等）。此外，还有八位省部级干部也出自这个团队。
罗荣桓元帅
陈士榘上将在晚年回忆时提到，“三湾改编”给革命军带来的最大变化并非“支部建立在连上”，而是毛主席在连以上建立了各级士兵委员会。这一创新举措实现了官兵平等和士兵对官长的监督，极大地提升了部队的士气和战斗力。
陈士榘上将
毛主席曾解释说：“士兵委员会就是‘监督院’，是监督官长的。没有这样一个组织，士兵们就不敢讲话，讲了话也没有作用。士兵委员会的原则是：官兵平等，废除繁文缛节，实行经济公开……”这一制度的实施效果显著。
例如，在江西时期，有一个大队长叫郭天民，他因受旧军队影响而有体罚战士的习惯。士兵委员会将这一情况反映给了毛主席，随后毛主席在大会上对他进行了公开批评。郭天民从此改掉了这一陋习，并在新中国成立后成为了一位开国上将。
正是因为确立了“官兵平等”和“士兵监督官长”的原则，红军才能在那样艰苦的岁月里始终保持高昂的士气。
谨以此文，纪念历史。
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