青岛全马完赛343，比去年328慢了15分钟
28公里处跟丢了330兔子，然后就开始掉速，最后10km极为煎熬归根结底是今年训练太少，跑量太少，不进则退。
但是，今天的遗憾被摄影师弥补了，拍到了很多好看的照片（还有很多没发），朋友只有一两张都馋哭了哈哈。
马拉松想要被抓拍到好看的照片，
1?? 尽量跑左侧或右侧外道，更容易被拍到；
2?? 看到摄影师后可以远远地主动举手示意，让他拍你。
3?? 可能得跑全马，全马摄影师更多，而且后面拉开距离更大，更容易拍到单人，我的照片基本都是在跑十公里后被拍到的。半马和全马人都在一起，很难拍到单人。
4?? 尽量跑快一点儿，人少更容易被拍到
5??发现前面人在拍照，可以适当放慢一点儿，他拍完正好你跑过去，这样就避开了其他人能拍到单人。
青岛马拉松，坡多弯多有点虐，明年还来
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