最近新开了这两本书在读。
集中在读的是Peter Attia的Outlive，给在国内的麻麻买了中文版希望可以一起读。主要讲的是如何预防各类老年病，如何在年老时也能保证生活质量。因为身边的老人总有各种各样的理论，我感觉是时候读本书补补知识了。
Outlive这本书涉及一些很专业的解释，某天和我学医的先生一起听有声书，听到癌症治疗的部分，他说让他瞬间回到医学院考试 还好奇我能不能听懂。我感觉没什么影响，特别学术的词汇一听/看就忘，能记个结论就好啦。
书的前半本讲理论，后半本给出具体的运动，饮食，睡眠方面的建议。目前刚开始读后半本，如果有收获的话再来做一次分享。
另一本Radium Girls是历史类非虚构，据说有点惊悚，慢慢再读。
周末你读了什么书呀？
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