ISO是相机曝光三要素中的一个，它代表相机传感器的感光度，直接影响照片的亮度和画质。在我们学习摄影的时候都有被告知，ISO不能设置高了，否则很容易导致画面的噪点增加，影响画质。可我们却看到现在很多相机上的ISO最高甚至能达到 100,000 以上，这是为什么呢？这样设计有意义吗？这篇文章里就来聊聊这个话题。
在开始讨论为什么高 ISO 会影响画质之前，首先需要理解 ISO 的作用。ISO又称为感光度，它 决定了相机传感器对光的敏感程度，ISO 越高，画面越亮。因此，当光线不足时，我们通常会提高 ISO 来保证所拍画面不会过暗。然而，ISO 并不是越高越好。因为随着 ISO 的增加，画质会明显因为噪点增加而导致画质变差。出现这种情况，主要是因为当我们提高 ISO 时，实际上是在通过电子放大信号的方式来增加传感器对光的感应。但这种信号的放大不仅会增强有用的光信号，同时也会放大传感器本身的噪声。噪声是传感器在记录光信号时不可避免产生的电信号干扰。当 ISO 增加时，这些噪声也随之增强，从而使画面变得颗粒感十足，细节丢失，影响画质。
说到这里可能有人就会问，既然高 ISO 会影响画质，那为什么一些相机的 ISO 能达到 100,000 以上，甚至是更高呢？其实这些超高 ISO 的设置并不是为普通拍摄场景设计的，而是为一些极端环境下的拍摄而准备的。例如，新闻报道、野生动物拍摄、星空拍摄等极暗环境，无法使用闪光灯的情况下，超高 ISO 能够帮助拍摄者拍到到肉眼无法看到的场景。虽然画质不好，但在这些场景下，拍到要比拍好更重要。
还有就是随着相机传感器技术的发展，厂商不断优化传感器的结构和算法，以提高高 ISO 下的画质表现。例如，背照式传感器技术的应用，可以提高传感器对光的吸收效率，减少噪声。同时，降噪算法也在不断改进，通过软件处理减少高 ISO 带来的噪点，使得在高 ISO 下拍摄的画面看起来更加干净。最后就是有些厂商将高 ISO 作为宣传卖点，用以吸引那些对相机极限性能感兴趣的拍摄者。虽然实际使用中我们很少会用到这些超高 ISO，但它们的存在可以彰显相机的性能指标，给拍摄者一种强大的感觉。然而，通常来说，即使这些相机具备超高的 ISO 选项，专业摄影师在实际拍摄中仍会尽量避免使用过高的 ISO，来确保画质。
既然高 ISO 会导致画质变差，那么在实际拍摄中，我们该如何平衡 ISO 与画质之间的关系呢？首先就是在光线充足的情况下，尽量使用较低的 ISO 设置，比如 ISO 100 或 200。这能够保证画面的细节丰富且噪点较少，是获得高质量图像的基础。在拍摄时，尽量通过调节光圈和快门速度来控制曝光，而不是一味提高 ISO。例如，增大光圈可以让更多的光进入镜头，从而减少对高 ISO 的需求；或者使用三脚架延长快门时间，让光在相机内停留的时间久一点，也能在低 ISO 下拍摄出清晰的照片。
如果在某些情况下不得不使用高 ISO，也可以通过后期处理软件来降低噪点。目前有很多降噪软件，如LR、PS等，它们可以有效减少高 ISO 带来的噪点，使画面看起来更加干净。当然，降噪处理也会牺牲一些细节，这就需要在降噪和细节保留之间找到平衡。
综上所述，ISO 是摄影中重要的参数之一，它的作用是控制传感器对光的敏感度。当光线不足时，提高 ISO 可以让画面变亮，但同时也会导致噪点增加、动态范围减少以及热噪声的产生，进而影响画质。虽然现在很多相机具备超高 ISO 的能力，但这些功能主要用于特殊场景下的拍摄，普通摄影时仍应尽量保持 ISO 在合理范围内，以获得最佳画质
