2023年，刀郎的单曲《罗刹海市》大获成功。
斯琴格日乐一句“现在单纯打歌已经不够，还是要懂营销的”，让她一度处在风口浪尖上。有网友调侃：第一次知道她，她还是懂营销的。
斯琴格日乐来自蒙古大草原，作为“中国摇滚女性第一人”的她，性格就如同她玩的摇滚乐，有那么点豪放不羁。只是，这性格也注定她坎坷的人生。曾为爱两次受伤的她，现在过得如何呢？
斯琴格日乐自幼习舞，只13岁，便考入了内蒙古艺术学院的舞蹈专业。一次偶然的机会，她认识了一个喜爱摇滚乐的男孩。她对男孩着迷的同时，也渐渐迷上了摇滚。1990年，在斯琴格日乐22岁生日的那天，他们与几个朋友一起，组建了一支叫“苍鹰”的乐队，离梦想又近了一点。
可是，当时的他们并没有经济来源。为了能买一把好琴，他们相约前往深圳赚钱。就这样，斯琴格日乐放弃学有所成的舞蹈专业和去大学深造的机会，和心爱的人儿一起，在深圳开始了酒吧驻唱的日子。日子很苦，收入也不稳定，好在心中有梦。辛苦打拼几年后，他们终于攒够了买那把好琴的钱。1994年，他们收拾好行装，去往北京追梦。
在那里，他们认识了杨坤。大家一起创作了一支单曲《蒙古骑士》，不停推销，又不停碰壁。终于有一家酒吧愿意给他们一次机会，却只留下了杨坤一人。然而，这还不是最让斯琴格日乐失望的，最让她失望的，是那个男孩。原来，男友在深圳时就染上了不良习惯，成了一名瘾君子。
那时的斯琴格日乐坚信，一定可以帮他改掉那个坏习惯。如此反复，到北京后，男孩的瘾又上来了。这次，男友瞒着她，把他们辛苦赚钱买的那把琴给卖掉了。但即使再伤心难过，斯琴格日乐都没想过分手。她只是让男友回老家，强制戒掉那个坏习惯。好在，男友的坏习惯被成功戒掉，但斯琴格日乐等到的，却是一句“对不起”，再无任何解释，转身跟别人结了婚。男友就这样，单方面结束了他们长达13年的恋情，悲伤如同潮水般涌向斯琴格日乐，好在，她还有音乐可以转移她的悲伤情绪。
1999年，斯琴格日乐遇到了她生命中的贵人臧天朔，但她的不幸，同样和这个男人有关。臧天朔1964年出生于北京，6岁开始学琴，20岁组建了自己的乐队，凭《心的祈祷》正式出道。他比斯琴格日乐幸运，一开始就在谷建芬、崔健的乐队做键盘手，23岁时，还出版了个人首张专辑《冲入禁区》，渐渐开始有了名气.
。1995年，臧天朔凭专辑《我这十年》，成为96年最火的歌手之一，那首《朋友》，让无数人认识了他。那天，臧天朔看到斯琴格日乐时，眼前一亮。那个年代，女贝斯手本就罕见，加上斯琴格日乐嘹亮清澈的嗓音，他一眼就认定，斯琴格日乐是个好苗子。斯琴格日乐倍加珍惜这难得的机会，在南宁民歌节上，用一首《山歌好比春江水》，让听过的人都记住了自己。2000年，臧天朔带着斯琴格日乐登上了春晚舞台。
连续几年的春晚舞台上，斯琴格日乐顶着一头短发，身穿民族服，弹着贝斯唱着摇滚，给全国人都留下了深刻印象，也迎来了自己的高光时刻。她从艰难讨生活的北漂歌手，升级为火遍大江南北的摇滚女神，她带着无限崇拜，无可救药地爱上了师傅臧天朔。那时的斯琴格日乐是幸福的，只是她没想到，臧天朔是有妻子的。当她知道后，又一次选择相信。
因为臧天朔承诺，他和妻子感情不深，等孩子一岁时，他就离婚，再娶她。没多久，斯琴格日乐发现自己也怀孕了，臧天朔却要她把孩子打掉。一气之下，斯琴格日乐自信满满地找到臧天朔的妻子，才惊觉，自己并不是第一个来找他妻子的人。斯琴格日乐的爱情幻想再一次破灭，她打掉了孩子，结束了臧天朔的关系。
接连遭遇打击的斯琴格日乐，一度借酒浇愁，情绪崩溃。甚至，她想到用死来解脱，还好，被朋友及时发现，把她从鬼门关拉了回来。后来，在参加杨澜的脱口秀《天下女人》时，当谈及她与臧天朔的感情，她再次哽咽落泪。那段伤筋动骨的爱情，太过刻骨铭心，斯琴格日乐花了很长时间，都没走出来。
直到2018年，臧天朔的离开，50岁的斯琴格日乐终是释怀。她发博文“如来生相遇，愿看你健康笑傲的模样”，道了一声“臧哥走好”。臧天朔的离开，与他的性格豪爽、粗野，脱不开关系。2003年，他与酒吧合伙人闹掰，俩波人马发生互殴，结果，对方一人被打死。
2008年，臧天朔被捕入狱，2014年才出狱。但因常年酗酒，被查出肝癌，很快恶化，离开了这个热闹的世界。可那些年，斯琴格日乐背负着“曾小三”的身份，被各种恶言恶语相向，她也渐渐从乐坛隐退。只是，斯琴格日乐一直没有放弃，一直在坚持着自己的音乐创作。那句“要懂营销”，更多的，是对她自己的感慨，应该没有谁，不想自己努力过后的成果，不被人看到。
看到这样一段醍醐灌顶的话：对任何人都不要抱有期待，活出独立自主的状态，才能对自己负责。你依赖什么，什么就会离你越远；你执着谁，就会被谁伤得最深。曾经的斯琴格日乐，对两个男人交付真心，也被两个男人深深伤害。好在，斯琴格日乐逐渐学会了自我救赎，不再依赖，不再执着，而是继续将全部的热情投入到她所热爱的音乐之中。如今，56岁的她，依旧在音乐的舞台上绽放光彩。
10月11日，斯琴格日乐与张信哲、房东的猫等歌手一同在滨州全民健康体育中心体育场，一起唱响那些来自青春的旋律。她以独立之姿，发出自己的光芒，照亮了自己的路，也温暖了听众的心房。请始终相信，能够让我们站稳脚跟的，不是他人的承诺，而是我们自己的力量和决心。在人生的旅途中，学会在生活的波折中成长，用独立和坚强书写属于自己的人生篇章。
