关之琳61岁依旧坚持跑步健身, 魅力不减当年! 网友: 这腰臀比绝了

风飞小燕子2024-10-12 13:50:08  53

你们知道曾经被评为“全球50位最美丽名人”都有谁吗?其中之一就有关之琳

她的美放在放在上个世纪的七八年代,那就是天上的仙女一般存在,在香港那个美女如云的时代下,关之琳的美依旧被称为了香港绝美佳人。

尤其是“十三姨”这个角色,更是在无数观众的青春里留下了一道美丽的回忆,更是宅男心中的完美女神。

我永远记得之前有张影视剧的游泳剧照,后来被很多的网友评价:这个身材真的太美了,腰臀比更是绝了!

如今61岁的关之琳依旧保持自律的健身习惯,对于身材的管理更是严格要求,甚至可以说完全不减当年。

保持健身

才能收获好身材

关之琳在2020年的时候,还被评为“最完美的女性”,当时有记者采访她时,问道是如何定义完美女性的呢?

她说:“做一个完美的女性很难,就像运动一样,只有不断的保持健身,你才能收获好身材,而这背后需要做到的就是抵挡美食的诱惑,要去忍着,要去自律!”

私下生活里的关之琳其实是一个非常热爱运动的女性,据说她每天给自己制定的健身计划是要运动3小时,健走、跑步、练瑜伽等等,反正就是要严格完成当日的健身计划。

当然她也坦言道自己本身就是一个爱美的女性,只有不放弃去运动,才会拥抱当年青春的美好。

合理饮食

从不胡乱吃喝

有句话是这么说的,叫“年轻时是绝色,迟暮时仍旧优雅”。

这句话我觉得形容关之琳一点也不为过,即便如今61岁的关之琳已经剪去了长发,但是她的精神面貌和身材保养真的依然风韵犹存。

不过这所有的一切和她平日里健身以外,还有就是对饮食的合理管控,这么多年来她一直都在受营养师的指导进行每天的合理膳食,从来都不胡乱吃喝。

甚至指导粉丝们一定要健康减肥,在饮食上需要注意多吃水果和蔬菜,保持少油少盐,尽可能的确保一日三餐口味清淡。

保持心态

享受孤独自由

虽然如今的关之琳依旧孑然一身,但是每次在谈及到个人感情问题时,她曾经也毫不顾忌的谈及到:

“有女朋友的男孩子我试过、结过婚的我也试过,一直想做就去做,从来都没有那么多的顾虑。”

当时的这个回答也替她招了不少黑,甚至还有人谩骂她“知三当三”,但如今的关之琳对于感情问题似乎也并不是很看重了。

有人问她不生孩子是遗憾吗?她也坦然说道:“我选择不生孩子,我觉得不是遗憾,我认为这个世界太多污染、太复杂,一个人挺好的。”

现在的关之琳,反而更加注重自己的事业,认为每天在忙碌之后,去健身、去运动更能享受愉悦,在这种状态下感受孤独自由的美好。

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