分享一个孙颖莎学习法,跟着奥运冠军学习

在读努力日记2024-09-17 18:55:25  104

3个关键,掌握孙颖莎学习法: 追星本质上是在追寻自我投影的理想形象。欣赏孙颖莎,因她坚韧不拔,追求卓越的精神深深吸引到了我们,所以,我们也要学习莎莎身上美好的品质,成为自己理想的大人呀。 给大家分享一个莎莎学习法: 1、保持专注 教练说,莎莎打小开始,眼里只有乒乓球,跟谁打都很认真,全神贯注,心无旁骛。 2、拆解目标 莎莎会将时间分成小段,把任务分到每个小段时间里去完成,成功一定是先用对方法,然后再努力。 3、坚定信念 莎莎内心坚定强大,经常在赛场上逆转比分。她绝境求生的意志和强大的抗压能力,太值得学习。 4、莎莎监督 把莎莎赛场上的照片做手机屏保,学不下去,想看手机时,看看莎莎努力拼搏的样子,告诉自己不能摆烂! 5、莎莎奖励 向莎莎学习,把任务拆成小段去完成,每完成一个,奖励莎莎的周边物品,激励自己去完成下一个。 6、莎莎共苦 教室就是训练场,考试就是打比赛。莎莎在训练场上挥洒汗水,你在教室刻苦学习;他在打比赛时获胜,你在考场夺名,和偶像共同进步。 今日美句: She is still working hard on the road, and we need to keep up. 她依然在努力的路上,我们也要跟上。

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