潮新闻客户端通讯员张颖
又到一年开学季，在享受了悠长暑假的惬意后，学生们重返校园，却也面临着作息调整、体力恢复及注意力集中等开学初期的普遍挑战，不少学生因此产生了开学焦虑情绪。
为有效缓解这一现象，日前，湖师附小六年级八班的班主任张老师精心策划了“开学五个一”——一个假期回顾视频、一张心愿便利贴、一份阅读存折、一次班级大扫除和一堂开学心理适应课，为学生们的新学期注入满满“心”动力。
现场
开学首日，最受期待的莫过于精心制作的暑假生活回顾视频。画面中，同学们快乐劳动的瞬间、积极锻炼的身影、探索自然的足迹……一幕幕熟悉的场景唤醒了大家共同的记忆。视频末尾，张老师深情寄语：“假期已经结束，但我们的故事未完待续……”这句话为新学期拉开了温馨而充满希望的序幕。
写下心愿便利贴
随后，一张张心愿便利贴在学生手中传递，学生用心写下新学期的期许。一份阅读存折，激励学生多读好书向前进。一次班级大扫除，分工合作，拉近彼此距离，营造了温馨的环境。
团体游戏
最令人难忘的莫过于那堂别开生面的开学心理适应课。张老师巧妙运用团体游戏，通过“开学电波”传递正能量，让学生在轻松愉快的氛围中学会了如何调整心态，接纳并转化开学带来的负面情绪。一句句温暖的祝福，如同春风化雨，滋润了学生们的心田，让他们以更加积极、乐观的态度迎接新学期的挑战。
经过一周的精心策划与实施，“开学五个一”组合拳在六年级八班取得了显著成效。学生们不仅迅速适应了开学生活，更以饱满的热情和坚定的信念投入到新学期的学习中。
湖师附小供图
