1992年退役的高敏，离开跳台已经三十多年，但是只要谈到女子跳水，高敏仍是一个绕不过去的名字。
在伏明霞、郭晶晶、吴敏霞、全红婵这些跳水女皇成名之前，高敏一人统治了一个时代。
在高敏的跳水生涯中，她拿过七十多个跳水冠军，有七年时间，她囊括了所有大赛的世界冠军，这个记录至今无人打破。
2019年，BBC把高敏评为体育史上最伟大的100名运动员之一，这是对高敏跳水成就的高度肯定。
家庭背景与个人经历
1970年9月7日，高敏出生在四川省自贡市的一个知识分子家庭。她的父母都是那个年代为数不多的大学毕业生，这为她从小接受良好教育奠定了坚实基础。
在父母的悉心培养下，高敏展现出了对体育的浓厚兴趣和出众才华。
高敏4岁开始游泳，5岁那年，高敏跟着父亲到河里游泳，她从一块两三米高的石头上跳到河里，在高敏小小的心里，那一跳有腾云驾雾的感觉，让她既惊恐又兴奋。
多年以后回忆起这一幕，高敏才明白，每一件寻常的事情背后，总会有一些启示，这些启示会在多年后击中你。
高敏6岁进入体操班练体操，后来在杨强老师的发掘下，她转入跳水项目，开启了她的跳水生涯。
高敏的跳水之路并非一帆风顺。早年的训练中，她经历了无数次的失败与挫折，但凭借坚韧不拔的毅力和对跳水的热爱，她逐渐在同龄人中脱颖而出。
1979年冬天，年仅9岁的高敏正式进入自贡市跳水队接受专业训练，并在随后的几年里迅速成长。
1980年，高敏凭借出色的表现被选入四川省跳水队，从此踏上了国家级运动员的道路。
卓越成就与影响力
高敏的职业生涯真正达到巅峰是在1985年。当时年仅15岁的高敏入选“国家跳水少年集训组”，并在接下来的国际舞台上大放异彩。
1986年，在第五届世界游泳锦标赛上，高敏一举夺得跳板跳水冠军，不仅标志着中国在该项目上取得了世界级的重大突破，也拉开了她长达七年世界大赛不败的序幕。
在接下来的几年里，高敏几乎包揽了所有重要赛事的金牌。
1988年汉城奥运会，她力压群雄，为中国夺得了首枚奥运会跳水金牌，打破了中国跳水队在奥运会上金牌零的纪录。
四年后的巴塞罗那奥运会，她再次登顶，蝉联女子3米板冠军，进一步巩固了自己作为“跳水女皇”的地位。
很多人却没想到的是，在巴塞罗那奥运会前夕，高敏由伤病缠身，夺金牌的压力太大，导致内心极度紧张，心理接近崩溃。
她买好了安眠药，想一死了之。怕自己死不成，去洗胃，既受罪又丢人，也怕自己真的死了，会连累教练等很多人。
经过一夜思想斗争，她扔掉了安眠药，又站到了跳台上，最终夺得三米板冠军。
据统计，高敏的职业生涯中共斩获超过70枚金牌，包括亚运会、世界大学生运动会、世界杯、世锦赛等重要赛事，创下了难以逾越的记录。
然而，长期的高强度训练也让高敏的身体不堪重负。伤病缠身的她最终在1992年巴塞罗那奥运会后宣布退役。
退役后的高敏并没有选择安逸的生活，而是勇敢地面对新的挑战和机遇。她选择了一条与众不同的道路——远赴美国留学深造，她克服了语言和文化障碍，完成了学业。
高敏退役后练习书法、国画，这是高敏的书法
婚姻的挑战
高敏在留学期间，不仅学到了丰富的知识，还结识了后来的丈夫苏东。高苏东不仅是一位优秀翻译，也是一位优秀体育解说，1990年进入国家体委担任翻译工作，并参与1990年亚运会的筹备工作。
高敏与苏东一见钟情，陷入爱河，举行了盛大婚礼。在结婚第二年，他们的儿子苏子超出生。
然而，婚姻生活并非总是如诗如画。随着时间的推移，高敏与苏东在性格、生活习惯等方面的差异逐渐显现，两人的关系也开始出现裂痕。苏东去新加坡发展，两人长期分居，和平分手，儿子苏子超由高敏抚养。
高敏带着儿子远赴加拿大，她既要照顾年幼的儿子，又要适应新的环境和生活方式。这段时期对她来说无疑是艰难的，但她凭借坚韧不拔的毅力和对儿子的深沉母爱，成功克服了重重困难。
在加拿大的日子里，高敏也迎来了她生命中的第二段缘分。她遇到了现任丈夫陈志刚。陈志刚是一位经济学教授，兼联合国世贸组织观察员，他是温州人，比高敏大十岁。1998年，高敏与陈志刚结婚，生了小儿子陈伟东。
在陈志刚陪伴下，高敏逐渐走出了离婚的阴影，重新找到了生活的方向和意义。她感受到了前所未有的幸福和满足，仿佛获得了新生。
回归与公益
因为丈夫的工作需要，高敏与丈夫回国发展。高敏她深知自己身上的责任和使命远未结束，回国后，她没有继续从事跳水教练的工作，而是将更多的精力投入到公益事业中。
她积极参与各种慈善活动和社会服务项目，是多个公益组织的大使、志愿者和形象代言人。她在北京体育大学设立了高敏奖学金，还把自己大部分奖牌拍卖，为贫困地区的孩子们提供教育援助和生活支持。
高敏用自己的实际行动诠释了“退役不褪色、退役不退志”的体育精神。
除了公益事业外，高敏还积极参与各种社会活动和论坛讲座。她以自己的亲身经历和成功经验为年轻人提供指导和帮助；她以自己的智慧和影响力为国家和社会的发展贡献自己的力量。
在她的努力下，越来越多的人开始关注和支持公益事业；越来越多的人开始了解和尊重跳水这项运动；越来越多的人开始感受到体育精神和爱国情怀的力量。
如今高敏的两个儿子已经长大成人，都非常优秀，高敏安心地过着普通人平凡幸福的生活。
高敏说：“我体会过荣耀之路上的压力与挣扎，也感受到平凡生活中的淳朴与幸福。成功只是人生的一个阶段性目标，幸福才是终极目标。我不是要展现我有多少荣誉、成功，而是跟大家分享我面对过的问题、经历过的挣扎、遭遇过的困惑。成功很难速成，很难简单复制，一心只盯着成功会让很多人的人生误入歧途。
