随着中超第2阶段临近，各俱乐部备战也进入冲刺阶段，不少主帅选择以赛代练的方式帮助球员提升状态，而且倾向于选择同级别俱乐部。一方面，可以保证热身质量，虽然热身赛与正式比赛无法相比，但还要追求一定的对抗强度，只有这样，球员才能更加兴奋。另一方面