不同于整天躲在空调房里的沉闷 户外跑步让我感受到了夏风的热烈与自由 正好排一排身体里的湿气?? 我会选择清晨或太阳下山后 让运动更加舒适与安全hin重要哦 我相信每一次的坚持与努力 都会让我的身体更加健康 让我的心灵更加坚韧 勇敢地走出舒适区 去迎接每一个挑战与机遇