她，出生于湖北省武汉市一个普通家庭，是家里的独生女。虽然家庭不算富裕，但她从小就是父母的掌上明珠，物质上和精神上都很富有 。母亲是一名忠实的话剧爱好者，受她的影响，14岁进入武汉市艺校学习表演。毕业后，她在武汉电视台担任过主持人，后来考入中央戏剧学院表演系，与陈好、吴越是同班同学。中戏毕业后，签约北京鑫宝源影视公司，正式开始了她的演艺生涯。
2000年，还未从中央戏剧学院毕业的她，参演了人生中第一部电视剧《欲望阻击》，凭此剧进入演艺圈。
2002年，她出演由海岩编剧、赵宝刚执导的电视连续剧《拿什么拯救你，我的爱人》，剧中饰演祝四萍。祝四萍是一个既可怜又可恨的角色，她运用精巧的演技将这个角色塑造的鲜活灵动，让观众对祝四萍又爱又恨，她本人也凭借此剧崭露头角，得到业界人士的关注。
2008年，她在悬疑剧《落地，请开手机》中与孙红雷配戏，饰演空姐李小晚，这是她第一次担任女主角，也是她的成名作，凭借该剧获得了第十届华语电视传媒大奖最佳女主角提名，并被评为2008年度最受欢迎女演员之一。
2011年，她在中国第一部全手语青春剧《大爱无声》中饰演聋哑女孩柳丝语，这是她首次在剧中以手语方式完成角色演绎。为了完美的塑造角色，她为此学会了手语和唇语。
她，就是演员傅晶，你还记得她在电视剧《妈妈，我爱你》中，一人分饰两角“章瑶”和“黎可”吗？
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