在漫长的革命斗争岁月里，毛主席养成了独特的工作和生活方式。这一点，曾在毛主席身边工作的周福明深有体会。
周福明与毛主席的交往始于1959年12月26日，毛泽东在杭州度过了自己的66岁生日。这期间，由于没有随行的理发师，杭州政府便找到了周福明，安排他为毛主席理发。这次偶然的机会让周福明成为了毛泽东的理发师，并逐渐走进了毛主席的生活。
他们的关系随着时间的推移越来越亲密，毛主席对周福明非常信任和依赖。因此，从1961年开始，毛主席就让周福明参与到他的生活管理工作中。周福明也因此被提升为毛主席的贴身卫士。
周福明
毛主席的办公室常常是整洁而安静的，他喜欢一个人静静地办公、思考或阅读。为了不打扰他，每位进入办公室的工作人员都尽量放轻脚步，尽量不发出任何异常的声音。但毛主席却不赞成这样，他曾对周福明说：“小周，你每次到我这里来要想办法让我知道，但不能打扰我。”
对于毛主席的要求，起初周福明并不完全理解，但随着时间的推移，他逐渐领悟到其中的意思。原来，由于工作性质的不同，毛主席的大脑总是处于高度集中和极为紧张的状态，如果此时有人突然发出很大的声响，会惊吓到他。尤其主席已经上了年纪，突然出现强烈的情绪波动是很危险的。
为了不突然打扰主席的思绪，工作人员总是绕过屏风进入办公室或卧室，期间故意发出一些轻微的声响，让毛主席知道有人进来了，这样心理上就能有所准备，避免突然的惊吓。
毛主席
在毛主席的卧室里，有一张大木床与房门相对，而两者之间设有一扇屏风。这不仅仅是为了美观或分隔空间，更重要的是为了缓冲进屋人的声音和视线，使主席在办公或读书时能够不受打扰。
周福明弄清楚缘由后，就特别注重这一点，他每次进入办公室前都会故意在地上蹭蹭脚、咳嗽或发出其他声音来分散主席的注意力，让他有心理准备。
毛主席对睡眠也有着特殊的要求。他常常连续工作数小时而不休息，即使服用安眠药也未必能立即入睡。周福明总是关注着主席的身体状况，并在合适的时机提醒他该休息了。虽然有时候主席会暂时同意去吃饭或做其他事情，但他往往又会因为工作中的问题而改变计划。对此，周福明总是耐心等待最佳时机再与主席沟通。
毛主席
有一次，毛主席已经服用了安眠药，但仍然没有睡意。周福明心疼主席，就端来一盆热水，想给毛主席擦擦脸。谁知道毛主席用双手捧着毛巾反复搓脸，越搓越精神。完后又继续工作了。
周福明看在眼里急在心里，可他又不能说什么，只好端着水又走了。
好不容易等到毛主席愿意吃饭了，周福明马上安排厨房准备。饭前，按照惯例，毛主席又服下了一些安眠药，这次药总算起效了。
只见毛主席吃着饭，突然筷子就不动了，但他的大脑依然在思考问题：“小周，打个电话问问总理在哪儿，请他来一趟。”毛主席突然吩咐。
毛主席和周福明
毛主席有一个奇特的原则，“睡觉前说的话不算数”。什么意思呢？就是毛主席有时候临睡前交代的一些事，并不是一定要做的，可能等主席睡醒后，就会改变一些假话。因此，对于毛主席想要找总理的要求，周福明并没有马上去做，而是等毛主席睡醒后再作询问。
果然，等毛主席睡醒以后，周福明又问是否要找周总理，毛主席就说不用了。
毛主席的生活和工作习惯体现了他对工作的热爱和对人民的深情。他的一生，为了民族的利益和国家前途呕心沥血，昼夜操劳。这些生活上的细节，虽然看似平凡，却蕴含着无尽的智慧。
