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《 满庭芳·古人养生道 》
翠竹摇风，清泉漱石，古人心远尘嚣。恬淡虚无，顺应自然潮。日出而作勤力，日落息、月照松梢。经年久，身轻体健，长享乐逍遥。
经络通天地，与时偕行，气旺神饶。胆经当令，夜深人静休劳。而今世风浮躁，忘规律、病扰频招。当回首，古人智慧，养生是良箴。
《满庭芳·古人养生道》——探寻千年智慧，尽享健康生活。
远离尘嚣，回归自然，古人的养生之道让你身心双健！翠竹轻摇，清泉漱石，仿佛置身于一个恬淡虚无的仙境。日出而作，日落而息，顺应自然规律，让身体和心灵都得到充分的休息和滋养。
经络通天地，气旺神饶，古人的智慧告诉我们，养生不仅是一种生活方式，更是一种生活态度。胆经当令，夜深人静时，让疲惫的身体得到充分的休息，才能迎接新一天的挑战。
然而，如今世风浮躁，人们往往忽略了养生的重要性，忘记了顺应自然规律的道理。疾病频发，身心疲惫，这正是我们需要回首古人智慧的时候。养生是良箴，古人的养生之道，值得我们每一个人去学习和实践。
让我们一起探寻古人的养生智慧，让健康成为我们生活的底色，享受真正的乐逍遥！
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