迄今为止，已有17位外国姐姐参加过《浪姐》，收获最大的是郑秀妍、于文文、刘逸云、美依礼芽四人。
一、曾参加《浪姐》的外国姐姐有这些
登上《乘风破浪的姐姐第一季》舞台的外国姐姐有：加拿大的钟丽缇。
登上《乘风破浪第三季》舞台的外国姐姐有：美国的郑秀妍、加拿大的于文文。
登上《乘风2023》舞台的外国姐姐有：美国的刘逸云、日本的美依礼芽、越南的芝芙、德国的吉娜?爱丽丝、美国的唐伯虎、韩国的秋瓷炫、俄罗斯的卡捷琳娜?凯丽。
登上《乘风2024》舞台的外国姐姐有：法国的乔伊丝?乔纳森法国、美国的郑妮可、越南的孙夏铃、泰国的麦?黛薇卡、俄罗斯的玛丽、美国的莎夏·雅莉克丝·斯隆、澳大利亚的蔡诗芸。
二、韩流明星打开新局面
郑秀妍和刘逸云都是韩团出道，除了国际姐姐这层身份，还拥有《浪姐》节目组偏好的韩流背景。
她们在《浪姐》的历练中都是如鱼得水，最终成团。
通过《浪姐》，她们打开了人气新局面，让自己的粉丝群体不再局限于韩流女团受众，可谓受益颇丰。
三、于文文立新人设
于文文在《浪姐》一改早年的甜妹形象，走起了拽姐路线，圈到了不少女粉丝。
在节目中，她屡次挑起乐队话题，为表演增加乐队元素，为自己打出了音乐能力者的招牌。
在拽姐和音乐人这两大人设的助力下，于文文也顺利成团，还参加了后续的衍生团综《海边的乐队》。
下一年度，她还开启了个人首次体育馆巡回演唱会，这人气绝对是起飞了。
四、美依礼芽打破次元壁
美依礼芽本是一位在二次元群体中名气颇大的歌手，通过《浪姐》打破了次元壁，进入了更广泛观众的视野中。
成团之后，她参加了2004东方卫视跨年盛典，今年夏天又参加了《天赐的声音第五季》。
如今，说起日本歌手，除了中岛美雪，大多数人能想起来的也就是美依礼芽了。
这趟《浪姐》之旅，她来得太值了。
五、题外话
《浪姐1》还有一位袁咏琳姐姐，有信息显示她是美国籍，也有信息表示她是中国籍。笔者查证了她参演的电视剧《熊猫人》，片尾演员表中她的名字后面标注了“（中国台湾）”，故暂认为其国籍为中国。
《浪姐2》没有外国姐姐参加。
《浪姐5》退赛的姐姐高达3人（50％），留下的姐姐发展得也不太好，仅法国姐姐乔伊丝?乔纳森1人成团，排名应该也不算高。
（全文完）
