近日，中国女排公布了一份备受瞩目的“12+1”名单，随之而来的是外界的种种质疑与批评。这份名单的平均年龄相比东京奥运会时还要高出一些，让不少人担忧队伍的老龄化问题。更有甚者，一些外媒直接给中国女排打上了“老弱病残”的标签，并对她们在即将到来的巴黎奥运会上的表现持悲观态度。面对如此巨大的压力和外界的不看好，主教练蔡斌的任务可谓是异常艰巨。
“老”，这一字眼下隐藏着的是经验和沉稳，但同时也可能意味着体能的下滑和适应能力的减弱。中国女排中的老将们，如丁霞等，她们的丰富经验和在场上的稳定发挥无疑是队伍的宝贵财富。然而，年龄的增长也带来了伤病隐患和恢复能力的下降，这是无法回避的现实。
至于“弱”这个字，或许可以从东京奥运会的失利中找到些许端倪。但那一次的失利，更多是多重因素叠加的结果，而非队伍实力的真实写照。在新的奥运周期里，中国女排经历了重组和磨合，实力正在逐步恢复。年轻队员的加入，如李盈莹、吴梦洁等，为队伍注入了新鲜血液和活力，相信综合实力也会有提升。
“病残”，这是每一支运动队都难以避免的问题。在高强度的训练和比赛中，伤病总是如影随形。中国女排的队员们，无论是老将还是新兵，都在与伤病作斗争。比如目前的张常宁和朱婷，就是伤病大户，李盈莹也有不少小伤，龚翔宇更是劳累过度的劳模球员，所以这一个问题必须要注意！
与此同时，外媒的集体看衰，无疑给中国女排的备战工作带来了额外的压力。但相信女排姑娘们不会气馁，女排历来不乏在逆境中崛起的例子，外界的质疑和挑战往往能够激发出队伍更强烈的斗志。
在这样的背景下，主教练蔡斌的责任和压力可想而知。他需要巧妙地平衡队伍中的新老交替，确保每一位队员都能在最佳状态下迎接挑战。同时，他还需要在战术和策略上做出创新，以应对日益激烈的国际竞争，那么对于女排奥运会，以及蔡斌的压力，你怎么看呢？
