任盈盈是笑傲江湖世界的女主，她是日月神教圣姑，在日月神教内部拥有很大的权柄。所以她身边才聚集了一大批形形色色的高手，这些高手说起来都对任盈盈感激涕零，但实际上也都是形势所迫。这些高手都被日月神教的三尸脑神丹控制，每年必须得到解药，否则就有性命之危。东方不败虽然除掉了任我行，但对自己认为没有威胁的任盈盈也给予了优待，消除内部矛盾，彰显日月神教的大团结。
所以那些捧着任盈盈的人其实都是为了自己性命奔走，一旦有更大的利益，他们对任盈盈下起手来也毫不留情。他们大部分都是穷凶极恶的人，绝不是品行高尚的圣人，否则也不会背上日月神教的恶名。任盈盈当然不仅仅是因为手中的权柄被众人忌惮，她自身的武功也是非常强大的。在任盈盈没有在令狐冲面前暴露身份之前，她与多人交过手，出手狠辣，招招致命，这也是那些人惧怕任盈盈的原因。
令狐冲第一次见到任盈盈出手是在五霸岗聚会之后。少林派方生大师带着铩羽而归的辛国梁、易国梓，以及觉月和黄国柏追击所谓的败类任盈盈和令狐冲。辛国梁、易国梓、黄国柏、觉月在年龄上都比令狐冲大得多，算是和岳不群同辈份的人，他们的武功虽然比不上岳不群，但也是同代人，比起令狐冲还是要高得多。虽然令狐冲仗着独孤九剑击退了辛国梁、易国梓，甚至也让方生大师受了不轻的伤，但那是主角光环，四人实力仍是二流高手。
而任盈盈与他们交手过程中，即使有方生大师共同围攻，但其他四人还是先后死在任盈盈手下，可见任盈盈的武功之高。方生大师的真实武功比任盈盈高一些，毕竟任盈盈还是一个十八九岁的小姑娘，经验要比方生大师少得多。任盈盈在实力差这么多的条件下取得这样的战绩，说明任盈盈武功的杀伤力还是相当强大的。如果没有其他四人的围攻，方生大师单独与任盈盈交手会怎么样呢？恐怕方生大师也要小心谨慎，否则也会着了道。
所以任盈盈在武功山应该是二流高手中位置比较靠前的存在，与岳不群同代的高手如果不是很突出，不一定是任盈盈的对手。余沧海、田伯光这样的高手遇到任盈盈不一定能占到什么便宜，搞不好会栽在任盈盈的诡异手段之下。但我们要是仔细观察任盈盈之后的表现来看，就会发现任盈盈的出手不再那么惊艳，也没有再取得出色的战绩，而这一变化的关键点很可能是在少林寺之行。
令狐冲一身的内伤外伤最后让任盈盈束手无策，只好带着令狐冲前往少林寺求助。任盈盈知道少林寺的易筋经能够化解令狐冲身体内最大的隐患，也就是其他人输入到令狐冲体内的真气。为此任盈盈冒着生命危险来到了少林寺。任盈盈不但是少林寺口中作恶多端的魔教圣姑，还在不久前刚刚杀害了少林寺四名高手。只要少林派的心胸稍微狭窄了一点儿，那任盈盈前往少林寺就是去送人头的。从这一点看，任盈盈对令狐冲真的是情根深种，完全不顾自己的安危了。
当然令狐冲是不知道自己出现在少林寺的始末的。令狐冲在被任盈盈背到少林寺之前一直处于昏迷状态，他不知道任盈盈被扣押在了少林寺。等到令狐冲得知任盈盈身陷少林寺之时，已经是日月神教附属之徒大张旗鼓要到少林寺大闹一场营救任盈盈的时候了。定闲定逸两位师太先行前往少林求见方证大师为任盈盈求情，为此方证大师释放了任盈盈，但在此之后任盈盈就变了。
原本定闲定逸两位师太陪着任盈盈一起前去寻找令狐冲，想要让令狐冲制止想要前往少林的数千人。但得知要前往少林寺的不止令狐冲一队人马，所以便与任盈盈分了手，返回少林协助少林应对大敌。但在当天晚上就发生了怪事儿，任盈盈竟然被嵩山派的人抓住并关押了起来。要知道任盈盈的武功不弱，一般的二流高手可不是任盈盈的对手。即使是嵩山派十三太保中的人，如果不是左冷禅，其他人想要擒获任盈盈也不熟件易事。
此后任盈盈就很少出手了，上黑木崖围攻东方不败的是任我行、向问天、令狐冲，任盈盈只在一旁骚扰；遇到岳不群的时候，任盈盈只能一路狂奔，无力还手。这一切都发生在囚禁少林寺之后，所以任盈盈在少林寺恐怕不仅仅是简单的关押。任盈盈毕竟杀死了四名少林寺高手，如果方证大师一点儿也不追究，恐怕少林寺对于江湖就没有威慑力了。即使为了少林威名，方证大师也不会对任盈盈放弃惩罚。
方证大师把任盈盈在少林关押了大半年应该不是让任盈盈在那里简单地修身养性，应该有其他惩罚手段。否则在令狐冲拒绝拜师离开少林的时候，方证大师就应该放了任盈盈。方证大师没有做到收令狐冲为徒，传授易筋经化解令狐冲体内的真气，违背了对任盈盈的承诺，他就应该放了任盈盈。但方证大师没有释放任盈盈，应该就是某些措施还没达到效果。任盈盈修炼的不仅仅是武功，其实还有其他异术，否则也没有击杀少林四名高手的能力。
在连载版笑傲江湖中，祖千秋曾经说任盈盈道术高超，是没黑木崖三大弟子之一。任盈盈是有道术在身的人，她与人对战时使用的不仅仅是武功，还有诡异莫测的道术。此后任盈盈与人相斗时不再使用诡异的手段，说明方证大师已经把任盈盈苦苦修炼的道术基本废了。所以任盈盈前往少林并不是没有代价，代价就是自己一身的道术。此后任盈盈能够使用的只有武功，没有了道术傍身的任盈盈只能是一个末流的二流高手。
