回避型依恋人格 天生就不适合恋爱

翔翔聊影剧综2024-06-14 20:41:54  51

??其实没有“天生就不适合恋爱”这个说法! ??苏苏又何尝不是许多个我们 因为原生家庭变得防御,甚至自卑 不敢在感情上依赖任何人,看似独立,却又很孤独。 ??当她说出自己的被继父性侵的经历时 ??眼神里藏不住的不自信,“你要是受得了,我们就做朋友,要是受不了,就把我的短信删了吧。”她渴望爱,却又觉得自己不配。 ??这是典型的回避型依恋人格 ??外冷内热,习惯刻意保持着对别人的距离 总是害怕步入一段亲密关系。有的人甚至会怀疑自己是不是不适合谈恋爱。 ??因为原生家庭的伤害,把自己沉湎在过去 ?? 甚至觉得自己不值得被爱,不值得好的东西 习惯性独立,对任何亲密的关系都不够信赖和依靠。 这样不仅仅是不适合恋爱,甚至朋友之间的相处也有些困难。 ???如果你也是回避型依恋人格怎么办呢 经常进行积极的自我暗示 多去发掘自己「值得被爱」的证据 给自己一点勇气、尝试面对世界 其实一切都没有我们想象的可怕 苏苏能踏出这一步真的超勇敢的! ?? 要相信这个世界上一定是有一个人为你而来,就是喜欢你本来的样子,只是喜欢你而已。 ??:《玫瑰的故事》

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