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老阿姨这个动作还可以吧
老阿姨这个动作还可以吧
晚晚聊影视
2023-11-06 01:35:36
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最新回复
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10
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佳佳女司机
2024-01-29 08:35
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10
楼
深蹲最伤膝盖腰部脚踝[吃瓜][鼓掌]量力而为受伤一次回到解放前,或者像卧推那样出意外一辈子凉凉[笑着哭]
小白微澜
2024-01-09 00:27
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9
楼
[点赞][点赞]
玩趣吧
2023-12-22 18:38
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8
楼
因为重心是靠后,这种动作膝盖完全不会出问题,只会伤腰
泽宝来救你
2023-12-22 15:42
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7
楼
动作并没有毛病。是不是发力问题伤了膝盖?
村花解说
2023-12-21 19:50
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6
楼
这个屁股绝了
筑梦者哈利Harricane-团长
2023-12-18 07:39
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5
楼
看怎么说了,脚掌抬起说明重心偏后,应该是早年健身房培训模式出来的教练教的[笑着哭]
丽莲娜吃喝玩乐
2023-12-16 15:02
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4
楼
该加片了
元芳说投资
2023-11-27 13:50
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3
楼
Nice
玮宏聊影剧综
2023-11-25 17:30
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2
楼
标准[点赞][点赞][点赞]
商教减重训练营
2023-11-21 20:24
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1
楼
牛逼