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（邬娜与丈夫商毅、儿子商竣程）
邬娜是与邓亚萍同时代的乒乓球世界冠军，曾世界排名第6。
1996年，邬娜夺得亚洲杯乒乓球女单冠军。1997年第44届世乒赛，邬娜与刘国梁配合，获得混双冠军。邬娜还夺得女单季军。
邬娜是典型的实力派选手，多次在世界大赛中战胜过邓亚萍、陈静、刘伟、乔云萍等世界冠军。
在国内赛场，邬娜的成绩更抢眼，她帮助江苏乒乓球队从1995年到1999年，连续5年夺得全国乒乓球锦标赛、乒超联赛冠军。
邬娜的丈夫是前国脚商毅，他们的儿子商竣程是网球名将。邬娜比丈夫大5岁，两人如何相识相爱？他们的姐弟恋经历过怎样的波折？邬娜现在的婚姻和生活状况怎样？
01
（赛场上的邬娜（左）与王晨）
今天，“细品名人”带领大家重温邬娜在第44届世乒赛上夺得混双冠军的惊险历程……
1997年4月24日至5月5日，第44届世乒赛在英国曼彻斯特举行，邬娜参加女单、女双、混双3个项目的比赛。
邬娜在3个单项上全面开花，混双配合刘国梁打进了决赛。
1997年5月4日晚上9时40分，混双决赛在曼彻斯特体育馆打响，由邬娜/刘国梁对阵邓亚萍/孔令辉。
邬娜/刘国梁实力超群，晋级之路有惊无险。
（年轻时的刘国梁与孔令辉）
八分之一决赛，邬娜/刘国梁以2比0战胜奥地利的托特/施拉格。两局比分为：21比14、21比8。
四分之一决赛，邬娜/刘国梁以3比1击败韩国名将柳智惠/刘南奎。4局比分为：15比21、21比12、21比16、21比17。
半决赛，邬娜/刘国梁以3比1击败王楠/王励勤，强势闯进决赛。4局比分是：20比22、21比15、21比17、21比9。
邓亚萍/孔令辉是第44届世乒赛1号种子选手，邓亚萍很想将这枚金牌拿下来。在世乒赛上，邓亚萍夺得过女单、女双、女团冠军，唯独缺一个混双冠军。
（年轻时的邓亚萍）
1995年第43届世乒赛，邓亚萍/孔令辉不敌刘伟/王涛，屈居亚军。因此邓亚萍对第44届世乒赛这个混双冠军，是志在必得。
邬娜左手横拍，刘国梁是右手直拍，一左一右有先天的双打优势。而邓亚萍、孔令辉都是右手横拍。
决赛一打响，邓亚萍双眼圆睁，虎视眈眈，争强好胜的神态全写在脸上。
邬娜和刘国梁也想拿下这枚混双金牌，双方在没有教练做现场指导的情况下，打得难解难分。
第一局，邬娜/刘国梁以21比12获胜。
第二局，邬娜/刘国梁以22比20再胜。
第三局，邬娜/刘国梁19比21失利。
第四局，邬娜/刘国梁的优势越来越大，一路领先，最后以21比11获胜。
（邬娜与刘国梁登台领奖）
邬娜/刘国梁以3比1战胜了邓亚萍/孔令辉，获得曼彻斯特世乒赛混双冠军。
邓亚萍没能得到世乒赛混双冠军，成了她一生的遗憾。多年后邓亚萍在接受采访时，心里还有纠结。她说：第43届、44届世乒赛，我离混双冠军是如此之近，最终却没能拿下来。
02
邬娜1974年1月14日出生于江苏省镇江市，父亲邬立康、母亲司马国静都从事与体育不相关的工作。
邬娜7岁进入八叉巷小学读书，这是镇江传统的乒乓球特长学校。入学不久，邬娜就被体育老师选入校乒乓球队。
（邬娜的母校）
她早上6点半开始在学校练球1个小时，然后回家吃早饭，8点回学校上课。下午放学后，邬娜一直要练到6点半才回家。
星期天邬娜也要去学校练球，完全没有个人空间。
启蒙教练钱桂舟对孩子要求非常严格，谁训练偷懒，钱教练就用食指弹谁的额头。
在教练的严格要求下，邬娜进步很快，小学三年级时她就被著名教练靳鲁芳选中，入选江苏省体校集训。
省体校在南京，邬娜年纪小，天天在队里哭鼻子。教练没有办法，只得给邬娜的父母打电话。
（邬娜）
结果邬娜的外婆去南京陪伴外孙女，照顾她的生活。半个月后集训结束，邬娜被退回镇江。
为了锻炼邬娜的独立性，父母让女儿单独住一间房子，睡一张床，也不再接送她上下学。
一年后，邬娜再次被招入省体校集训。司马国静不放心，每个星期都坐火车去看望女儿。
靳鲁芳对司马国静说：你不用经常过来看女儿，这样孩子会有依赖性。此后，司马国静一个月去南京看一次邬娜。
（靳鲁芳指导队员练球）
渐渐地，邬娜摆脱了对母亲的依赖，无论心理还是生活方面，都有了独立性。
在省体校训练两年后，11岁的邬娜进入省体工队。小姑娘争强好胜，渐渐显示出了冠军的潜质。
1985年秋天，邬娜在盐城市参加江苏省少儿比赛。赛前训练时，她的左手肘意外撞伤了，缝了3针。
邬娜是左手握拍，这对她扣杀有很大的影响。教练想临时换队员，邬娜不同意，执意参赛。结果她带伤出战，与队友们一起夺得女团冠军。
（邬娜）
1987年，邬娜入选国乒青年队。教练姚国治认为邬娜在场上打球像男孩子一样，球风泼辣，是一名很有潜力的选手，便对她重点培养。
1988年，邬娜随队参加第40届日本公开赛，获得女双冠军。
1989年，邬娜参加在新德里举行的第4届亚洲少年乒乓球赛，获得女单、女团冠军，及女双亚军。
凭借一系列出色的表现，1990年15岁的邬娜入选国乒队。
同年，邬娜参加全国少年乒乓球锦标赛，获得女单、女团两块金牌。
03
（邬娜）
当时邬娜是国乒女队中年龄最小的队员，队里老队员多，世界冠军云集，每次邬娜与老队员合练都很紧张，越紧张失误越多。
曾传强教练认为邬娜脑子灵，学东西很快，便帮她纠正已经定型的动作。由于不适应，邬娜遇谁输谁，两年时间很少赢球。
很长一段时间，邬娜自卑、纠结，她害怕进乒乓球训练馆，每天训练觉得是受罪，好几次邬娜想到了逃离。
当时国乒女队主教练张燮林也是镇江人，与邬娜是老乡，他鼓励邬娜：镇江还没有出过乒乓球女子世界冠军，你要加油，争取早日成为世界冠军，为镇江争光。
（张燮林）
国乒队打法百花齐放，陪练都是国乒男队的选手，训练条件也最优越。经过两年多的磨砺，邬娜动作规范，技术水平大幅提升。
在全国、亚洲、世界大赛上，邬娜先后击败过高军、刘伟、乔云萍、邓亚萍、陈静、陈丹蕾等世界冠军。
邬娜还击败过韩国名将柳智惠、捷克名将扎特利娃、欧洲的女单冠军——德国的施捷。
1993年7运会，邬娜与李菊配合，夺得女双冠军。
（李菊）
1994年，邬娜以主力队员的身份，帮助球队夺得第二届世界青年乒乓球锦标赛女团冠军。
同年，邬娜夺得意大利乒乓球公开赛女双冠军。
1994年9月，邬娜参加在天津举行的第11届亚洲乒乓球锦标赛，与刘国梁配合夺得混双冠军。
1996年12月，第13届亚洲乒乓球锦标赛在新加坡举行，邬娜与马琳配合夺得混双冠军。邬娜还与王晨合作，获得女双亚军。
（邬娜）
1996年，第13届亚洲杯乒乓球赛在印度新德里举行，邬娜夺得女单冠军。
1997年第44届曼彻斯特世乒赛，邬娜与刘国梁合作，获得混双冠军。
女单比赛，邬娜成绩也很抢眼：十六分之一决赛，邬娜以3比0胜韩国名将金茂校。三局比分是：21比14、21比9、21比15。
八分之一决赛，邬娜以3比0胜中国台北队的陈静。三局比分是：25比23、21比14、21比12。
四分之一决赛，邬娜以3比0胜德国名将施特鲁泽。三局比分是：21比16、21比13、21比18。
（王楠与李菊）
女单四强全部由中国队员包揽，她们是：邬娜、邓亚萍、王楠、李菊。
半决赛，邬娜以1比3不敌王楠，获得女单季军。四局比分是：29比31、10比21、16比21、15比21。
第44届世乒赛邬娜与王晨配合，参加女双比赛。八分之一决赛，邬娜/王晨以2比0胜韩国队的金茂校/金分植。两局比分是：24比22、21比17。
四分之一决赛，邬娜/王晨以0比3不敌乔云萍/齐宝华。三局比分是10比21、12比21、11比21。结果邬娜/王晨获得女双第5名。
04
1998年曼谷亚运会，邬娜与王楠、李菊、杨影、张怡宁合作，获得女团冠军。
（邓亚萍）
邓亚萍是“乒坛女皇”，打遍天下无敌手。但邬娜是她的克星，1996年邬娜参加爱立信中国乒乓球擂台赛，以3比2战胜邓亚萍。
这是邓亚萍唯一输掉的比赛，邬娜一战成名。当时《中国体育报》以《邬娜撼倒邓亚萍》为题作了报道。
邬娜左手横握球拍，弧圈结合快攻打法。她是典型的实力派选手，球风泼辣，进攻快速凶狠。
然而邬娜运动生涯却有遗憾，那就是2000年悉尼奥运会，邬娜正处运动巅峰，却没能参加悉尼奥运会。
悉尼奥运会中国女乒的4名队员是：王楠、李菊、杨影、孙晋。
（比赛中杨影（右）反手回球，队友孙晋(左)。）
邬娜的单打实力在杨影、孙晋之上，教练组考虑到双打的需要，选择了杨影和孙晋。
悉尼奥运会，王楠夺得女单冠军，李菊获得女单亚军，王楠/李菊配合还获得女双冠军，杨影/孙晋获女双亚军。
没能参加悉尼奥运会，是邬娜永远的遗憾。奥运会后邬娜正式退役了，进入江苏乒乓球女队执教。
早在1998年，邬娜就恋爱了，男友名叫商毅，是米卢时代的国脚，司职前锋。
（商毅）
商毅1979年1月20日出生于天津，比邬娜小5岁。1993年，商毅入选健力宝青年足球队，后赴巴西留学5年。
1998年5月，商毅回国后，健力宝队宣布解散，他加盟北京国安足球俱乐部。
2000年，米卢担任中国男足主教练，商毅入选国家队。
商毅速度快，边路突破有特色，善于变线跑动，敢于穿插，进攻有侵略性，得到圈内人和球迷的广泛好评。
商毅不仅球技精湛，身高1.79米的他长相也很帅气，拥有很多女粉丝。
（邬娜与商毅在电视台讲述相爱经过）
邬娜是足球迷，尤其迷恋巴西队。1998年法国世界杯，巴西输给了法国队，邬娜熬夜看了一夜球，情绪有些低落。
第二天，商毅到国家体育局办理相关手续。邬娜正准备去食堂吃饭，碰见商毅与国乒队的黄翻译去外面吃饭，黄翻译顺便将邬娜也叫了过去。
席间，邬娜与商毅一直在谈足球，颇有共同话题。这次见面，彼此留下了良好的印象。随后商毅开始追求邬娜。
邬娜比商毅大5岁，刚开始有顾虑。商毅说：真爱没有年龄差距，在我眼里，你永远都是年轻漂亮的。
（商毅）
商毅的勇敢感染了邬娜，1999年她勇敢地与商毅相爱了。
父母得知邬娜找了个小男友，坚决表示反对。母亲劝她：等你40岁时他才35岁，那时候他还能接受你吗？小男孩现在是一时冲动，等他长大成熟了，就会认为你不合适。
母亲这样一说，邬娜有了顾虑。此后她冷落了商毅。
商毅了解到女友的心结，特意赶到镇江拜见邬家父母。年轻的商毅青春气息逼人，看起来像个高中生。
他对邬家父母说：我虽然比邬娜小，但心理成熟，生活自理能力也很强，以后有能力给予她幸福。我对邬娜是认真的，你们别怀疑我的真诚。邬家父母半信半疑。
（邬娜与商毅）
此后商毅又两次来到镇江，向邬家父母表决心。邬家父母觉得小伙子对待感情很认真，终于接受了他。
邬娜在江苏，商毅在北京，两人谈起了双城恋爱。
05
2002年，邬娜离开江苏乒乓球队，进入华东理工大学读书。她一边拿文凭，一边代表学校参加乒超联赛。
2003年，商毅与西班牙一家足球俱乐部签订合同，准备出去打球。担心将来有变故，商毅要求与邬娜领证结婚，她答应了。
（邬娜与商毅）
于是2003年8月19日，邬娜与商毅在北京登记结婚。由于时间仓促，他们没来得及办婚礼。
邬娜本来要2006年从华东理工大学毕业，然而她考虑到丈夫一个人在国外踢球很孤独，就暂停学业，赶到西班牙去陪伴丈夫。
2004年冬天，邬娜快要生孩子了，便回到了北京。2005年2月2日，邬娜在北京剖腹产下儿子商竣程。
儿子降生后，商毅没有与西班牙俱乐部续约，回到了北京。邬娜一家住在北京朝阳区后现代城，这里噪音很大，儿子经常哭闹。
（邬娜夫妇与儿子）
2005年，邬娜夫妇在北京大兴区亦庄买了一套150多平米的大房子。
邬娜本来想让儿子打乒乓球，但孩子对乒乓球没兴趣。商毅想让儿子踢足球，邬娜觉得踢足球容易受伤，不同意。
因为2004年，商毅就接受了两次膝部手术，整个人非常痛苦。
邬娜与丈夫商量后，让儿子学习打网球。
2012年，邬娜在亦庄创办了邬娜乒乓球俱乐部。俱乐部跟亦庄第一中心小学合作，学生上午上课，下午和晚上在俱乐部练球。
（邬娜教学员打球）
俱乐部投入很大，前三年一直赔钱，直到2016年，邬娜乒乓球俱乐部才开始盈利。
为了提高儿子的技术水平，2016年，商竣程11岁时，去美国接受网球训练。商毅过去陪伴儿子，邬娜在国内打理乒乓球俱乐部，一家三口常年分居。
邬娜有空闲时间，就去美国与丈夫和儿子团聚。
在美国学网球费用不菲，，邬娜和丈夫将所有的收入都用来培养儿子。
（商竣程）
2019年，商竣程进入美国佛罗里达州的IMG学院接受训练，拿到了全额奖学金，这大大减轻了邬娜夫妇的经济负担。
2020年12月，商竣程在橘子碗男单比赛中，打进四强，并夺得男双亚军。
2021年7月，商竣程获得美网青少年组男单亚军，成为青少年世界第一。
2023年1月，商竣程在澳网首次参加大满贯成人组的比赛，他首场比赛就获胜。
2024年2月，商竣程参加香港公开赛，闯入男单4强，震惊世界网坛。
（邬娜夫妇与儿子商竣程）
儿子的优秀，给邬娜和丈夫带来了美好憧憬，夫妇俩觉得为儿子付出再多都是值得的。
2024年3月，邬娜已经跨入50岁门槛，丈夫才45岁。夫妻俩站在一起，外表看起来有差距，邬娜明显比丈夫要大一些，但商毅还像从前一样爱妻子，夫妻俩感情融洽。
邬娜经营的乒乓球俱乐部蒸蒸日上，儿子的战绩越来越好，她和丈夫觉得日子越来越有奔头！
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