苗苗参加《浪姐5》，很多观众并不是惊叹她的舞蹈功底，依然不减当年，而是苗苗的状态，作为一连生了三个孩子的宝妈，苗苗还像少女一样，干净又纯真，真是让很多女人羡慕。
《浪姐5》一公舞台，苗苗是在刘昕的团队，那首《有你在》甜度超标，而苗苗在舞台上，梳着长长的卷发，穿着粉红色的短裙，俨然一个粉红色的芭比娃娃。
苗苗在舞台上载歌载舞的样子，就像一个可爱的小公主，《有你在》整个舞台效果，也是非常好的。
《浪姐5》初舞台与一公舞台已经结束了，初舞台苗苗展现了她的舞蹈功底，众所周知，苗苗是因为电影《芳华》获得了观众的关注，而《浪姐5》初舞台苗苗也是把《绒花》带来了。
值得一提的是，苗苗跳舞还站反了，但却也不影响她舞蹈的美感。
初舞台、一公结束后，苗苗虽然不是姐姐之中人气拔尖的，但是，她的人气、观众缘都是不错的。
有人说，一段稳定又幸福的感情，对女人而言是很重要的，这一点从苗苗身上，其实是得到了印证的。
苗苗是1988年出生，她19岁正式出道，除了观众熟悉的《芳华》，其实苗苗在很多影视剧作品中都出现过。
在《楚乔传》中，就有苗苗的身影，剧中苗苗饰演的小七，与赵丽颖有很多同框的画面，苗苗的表演，观众印象还是很深刻的。
还有《爱上你治愈我》《我是余欢水》《青春抛物线》《外婆的新世界》等影视剧中，苗苗也有精彩。
苗苗是一个很低调的演员，她出道后也没有什么绯闻，2019年苗苗与演员郑恺出游，被拍到，两个人的恋情曝光。
2010年苗苗与郑恺宣布结婚，而且婚后苗苗与郑恺实现了两年抱三，三个孩子相继出生，苗苗也将更多的精力放在了家庭上。
郑恺是一个情商高的男人，他的性格很外向，和苗苗性格互补，苗苗曾参加过《妻子的浪漫旅行》，郑恺也有参与节目，郑恺的小嘴很甜，苗苗有任何情绪不对，郑恺也能及时帮苗苗疏解。
不仅如此，参加《妻子的浪漫旅行》时，苗苗刚生产时间不长，她走上坡路，身体会痛，郑恺也知道苗苗的毛病，累得满头大汗，也要背着苗苗，两个人在节目中，也是撒了满满的狗粮，让很多观众都感受到了幸福的味道。
对于女人而言，感情是很重要的，找到了与自己合拍的男人，是一件幸福又幸运的事情，虽然生活中不乏柴米油盐酱醋茶这样的琐事，但夫妻之间能彼此理解，这是相当不容易的。
苗苗与郑恺，一静一动，苗苗沉静，郑恺更热情，两个人在一起，其实是挺合拍的，一个女人过得幸不幸福，从她的脸上是能看出一些端倪的。
苗苗已经36岁了，而且还是三个孩子的妈妈，但岁月在苗苗的脸上，真的没有留下太多的痕迹，这与苗苗的长相有关，与她的性格有关，也与她婚后的生活，有着直接关系。
苗苗现在的状态真的不错，《浪姐5》中，苗苗的表现也是可圈可点的，也期待着后续节目，苗苗能带给观众更多惊喜吧！
