?集美们,我发现了一个无痛培养自律的软件,不管是上班族还是学生,日常计划还是备考,兜忒需要它啦!还能掌握自身健康情况,让自己越来越自律哇~
??MeGrow
??计划打卡:根据需求定制适合自己的日常计划,可以是学习目标、工作任务、健身锻炼、习惯爱好…等,通过记录每次打卡数据,看看自己的习惯路径!每次进步都能一目了然!还有模版可以选择直接用,吼方便~
??健康追踪:自动记录每天的喝水量、心率、睡眠情况、热量、HRV状态……等多种数据,随时关注自身身体状况,进行健康管理~
??情绪管理:就像一个树洞一样,记录每天的心情瞬间、影响心情的因素,还能发发牢骚写点碎碎念什么的,抒发内心情绪,心情看板也能直观的发现喜怒哀乐,告别自我焦虑~
??番茄专注:沉浸式工作或者学习,不受其他因素打扰,更专注的做事情,更高效的完成也能事半功倍~
??待办事项:敲适合不擅长计划的宝子,这里可制定一个日程清单,根据紧急程度罗列去完成,让日程可视化,集待办、打卡、提醒于一体,简直不要太奈斯!
??存钱记账:追踪开支情况,想知道自己日常开支、??都花在哪里一目了然,而且画面简洁不繁琐
??纪念日:可以记录每一个重要的日子,不错过重要时刻,仪式感满满?
??能量语录:无论是鸭??大还是身处逆境,看到这些句子都能得到暖暖的鼓励,加油??又是能量满满的一天!
?谁还不知道这个宝藏软件我兜会桑心的,ok?!快去??get吧~主要是它??啊!!!
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