活动现场。(来源:金家岭街道办)
信网4月19日讯(通讯员 王勤超)为了充分发挥楼宇党建的作用,更好地服务企业、服务企业员工,为企业赋能,助力企业发展,4月17日,青岛市崂山区金家岭街道创投风投中心楼宇党委、工作站举办“舞动身体 一路生花”——《音乐疗愈化解焦虑》心理沙龙,帮助创投风投中心周边楼宇企业的员工在音乐与互动中学习管理自己的情绪,缓解焦虑,提升健康素养。
随着现代都市白领工作、生活压力逐渐增大,心理健康问题也越来越凸显。如何有效地进行自我调适、缓解心理压力?活动现场,国家二级心理咨询师徐霞带领大家舞动身体,通过音乐疗愈化解内心的焦虑,让大家在音乐中享受心灵放松之旅。
身体呼吸,改善心肺功能;转动腰部,呵护肠胃;三连拍,激活能量中心;敲打膻中,缓解心慌、胸闷……在舒缓柔和的音乐中,大家跟随徐霞的指导,认真学习动作要领,享受音乐和运动带来的快乐和轻松,焦虑的情绪逐渐消散。
为了拓宽服务渠道,创新服务方式,不断优化营商环境,推进楼宇、企业高质量发展,金家岭街道创投风投中心楼宇党委紧紧围绕服务新发展格局,打造创投风投中心楼宇工作站,通过三个区域助力服务、三个主体配送服务、三张清单精准服务、三个课堂创新服务、三个平台共享服务,提升为企服务质量。此次课堂就是三个课堂中公益课堂的一节,切实解决了企业员工遇到的实际问题,收获了良好的效果。
活动中,工作人员还通过调查问卷的方式对企业和员工的需求进行了调研。金家岭街道创投风投中心楼宇党委、工作站将根据企业员工需求持续优化服务,举办更多内容丰富、实用有效的活动,有效解决企业和员工的急难愁盼问题。
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