另一半情绪稳定到底有多重要?
真正经历过另一半发疯式情绪失控的人,应该感触颇深。这就像大S和汪小菲的婚姻一样。尽管他们已在两年前离婚,但汪小菲似乎无法释怀,经常在夜深人静情绪失控,控诉前妻大S的种种。3月23凌晨又跑到警察局门口控诉徐熙媛、徐熙娣服用药物,但是却拿不出任何的证据。
我不禁想要探讨一下,遇到情绪失控的人,我们该如何处理?
汪小菲曾在大S怀孕时对她动粗,他后悔并承认自己因情绪失控做错了事。可见,即使是成年人,也可能有控制不住自己情绪的时候。这很可能与他一直生活在强势母亲的熏陶下有关,世事无常,情绪更是难以预料。面对另一半情绪不稳定时,沟通显得至关重要。促膝长谈会让双方更有安全感,但是沟通不意味着妥协,如果对方情绪激动时总是容易犯错,可能离开才是最好的选择。
对于一个情绪不稳定的人来说,最可怕的可能就是放不下。
汪小菲尽管已拥有新的女朋友,但他似乎仍无法放下与大S的过往,常常深夜失控。带入一下,已经分手2年的前男友经常给你短信、经常发动态指责你,会不会很窒息?尽管分手,但是仍然纠缠不清的关系,让人无法真正开始新的生活。
在我们的生活中,每个人都会有情绪波动的时候,但是我们需要的伴侣,应该是可以在我们最低落的时候给予我们肯定和慰藉的人,而不是那些会陷入情绪泥沼无法自拔的人。我们期待的是一个可以与我们共享喜怒哀乐的人,而不是一个会在情绪失控时对我们肆意伤害的人。
遇到易怒易失控的另一半真的很可怕。即使分手了,也似乎永远摆脱不了他们的影子,时刻缠绕着我们的现在,让我们无法释怀。就像汪小菲一直对大S的纠缠一样,即使离婚,他们的“家事”还是不断被曝光,让曾经的阴影一次次重回大S的生活。
从这个角度来看,当我们选择另一半时,不仅仅要看他对我们的好,还要看他在面对困难和压力时是否能够稳定自己的情绪。
如果一个人在情绪上头,就开始无理取闹,甚至动手的话,那我们就要对这样的人保持警惕,及时疏离,避免让自己被困在这样的关系中。
最可怕的不是一个人没有钱,最可怕的是一个人无法控制自身的情绪,无法对自己的行为负责。每个人都有情绪,但是如何控制和表达自己的情绪,是一个人情绪智商的体现,这也是我们在选择伴侣时需要考虑的重要因素。
毕竟,人生苦短,我们应该为自己选择一个能够与我们扬帆并行,风雨同行,共享人生苦乐的人,而不是让我们时刻提心吊胆,生活在绵绵不断的痛苦和不安中的人。
情绪稳定对我们来说是非常重要的,特别是选择伴侣的时候。希望每个人在经历情绪的风雨后,都可以找到那个能陪自己平稳度过人生的人。
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