网传: 早起晨跑的人, 不是单身就是离异, 这是真的吗?

慢跑者的日记2024-11-02 11:18:01  96

网上有个段子是这么说的:

“不要羡慕那些跑步的人,尤其是晨跑的人,75%可能是离异,15%可能是分居,剩下的全是老光棍,毕竟但凡有条腿压着,也不至于起那么早去跑步。”

当时这个段子很多人都被笑死了,甚至评论道:这是真的吗?

其实作为一个跑步多年的小编来说,我可以很负责的告诉你,这肯定是假的!

大多数都是有家庭的人,而且都很家庭幸福美满,早起跑步只是他们生活中的一部分,也是自律的一种象征。

毕竟晨跑的好处大家都知道,至于有人问:那你们是怎么做到老婆睡在旁边还能早起跑步的呢?

据我了解的大部分跑者群体他们能坚持早起跑步都做到了两点:

1、早睡;

2、跑长距离就分房睡。

比起早上跑步来说,最难的不是跑起来,而是早起,尤其是现在这个季节,想要做到说起床就起床真的需要巨大的毅力。

所以想要早起,就必须要做到早睡,像我一般在晚上的10点半之前是必须会放下手机关灯睡觉的,只有保证有一定充足量的睡眠之后,早起才不会显得那么困难。

其次就是跑长距离的话,就意味着要起更早,那么就会和爱人进行分房睡,以免起得太早打扰到家人,自然也会睡的更早。

当你把这种作息规律养成一个习惯之后,你就会发现早起就并非那么困难了。

不过,网友也有人说起不来那就夜跑呗,何必折磨自己起那么早去跑步呢?

其实这完全就看个人的生活时间安排了,对于我个人来说,我觉得早起跑步比起夜跑会更加浪漫一点。

因为可以享受安静的早晨,在公园里慢慢的感受着天渐渐变亮,比起夜跑或许我更享受这样的时刻。

另外,早起也会让我有更加充裕的时间去准备跑步,去认真的吃一餐早点。

就像曾国藩说的那样:“早起三光,迟起三慌。”

早起后时间也会变得充裕起来,也在这种跑步的享受下,让自己变得越来越自律和坚强。

所以,晨跑于我个人而言,带来的不仅仅是跑步后的改观,还有早起后精气神状态的改变,相信每一个长期坚持晨跑的人,都一定是尝试到了属于自己的甜头。

这种感受,只有早起跑了才懂!

早起去跑步的人,单身狗不多,离异的也很少,有的只是对自己严格要求、高度自律的人。

他们坚持跑步,不仅战胜了懒惰,还塑造了一个更加优秀的自己,也不是网上那些吃瓜群众说的那样苦逼,反而他们的生活很幸福。

因为能够一直做到早起去跑步的人,都不会差到哪里去!

转载此文是出于传递更多信息目的。若来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请与本站联系,我们将及时更正、删除、谢谢。
https://www.414w.com/read/1445703.html
0
随机主题
浙江永强:拟不超5000万美元在新加坡投资设立子公司万代南梦宫预测《艾尔登法环》DLC销量将会非常高雷曼光电4天翻倍, 金瑞矿业有望七连板! 5月22日复盘及翌日计划英超蛋糕冠绝欧洲足坛, 瓜迪奥拉获誉三亿欧元玩家, 利物浦切尔西换帅相煎何急?12胜0负! 3连冠! 辽篮王朝!我国发布全球首个开源大规模片上互联网络 IP“温榆河”国外渔民用砗磲壳做陷阱,沉到海底珊瑚缝抓东星斑,大家见识一下英国国防大臣称: 欧洲的中立国如果还想得到保护, 就必须加入北约乌总统野心膨胀取消大选, 囚徒军是最后底牌, 西方或斩断与乌联系新垣结衣老公被曝出轨 ,对象为一位新婚的NHK女主播为什么很多人讨厌国漫的超前点播, 但又希望快点出, 原因有两个Sensor Tower: 《Monopoly GO! 》4月蝉联全球手游畅销榜冠军, 《王者荣耀》位列第2名, 米哈游旗下两款手游表现强劲夏威夷是如何变成美国的第五十个州的,美国的第一次干涉别国内政乐道L60开启预售, 起售价为21.99万元创新新材: 5月22日召开业绩说明会, 投资者参与央视财经2024年《财访》特别节目: 如何打造全球市场上品牌差异化的竞争优势?上海海港豪华攻击潜藏7+1小于7隐患, 徐正源敢让甘超1换1奥斯卡?期战韬略实盘: “职业交易”的感受~20240522姚振华及宝能等新增2则被执行人信息, 执行标的合计22.88亿客户生病,投保的保险没有理赔,去客户家道个歉低空经济利好不断! 炒作风暴有望继续爆发! 相关概念和潜力股曝光!
最新回复(0)