现年59 岁梁荣忠自从去年 4 月低调离开港台 DJ 工作后，仿佛从公众视野中消失了一般，已有长达一年半的时间未曾公开露面。
前晚（10月27 日），梁荣忠的突然现身好友刘雅丽的网上频道节目中，以“养命 VS 养生”为题，敞开心扉畅谈近况，同时也为早前的已婚传闻作出了澄清。
梁荣忠对上一次公开亮相，还是在2023年1月的TVB《万千星辉颁奖典礼 2022》上。当时他一头灰白头，样子带点沧桑。而今次做直播节目，染回黑色头发，立即回春变回年轻。
梁荣忠透露，自去年 4 月辞职以来，为了养生，他已一年多没有工作。他直言：“这一年多，我过着佛系生活。”当被问及是否已达到经济自由时，他坦然表示：“其实并非如此，更多的是心灵的自由而非经济上的。在这个物欲横流的社会，人们往往认为金钱能够带来安全感，但我深刻地体会到，真正的安全感并非源自金钱，而是源自内心的宁静与平和。
即便你拥有巨额财富，也未必能真正安心，因为内心的安定并非金钱所能给予。就像我，至今仍会面临今朝有食、不知夜晚是否开饭的状况，但我觉得，历经这么多年的奔波，是时候可以轻松地对待工作，不再是必须有了明确的答案才去行动。”
梁荣忠表示现在只做自己想做的事，如砌模型、看电影、剧集，近日正考虑重拾运动乐趣，过着随心生活。当被问到是不身在香港？他说笑指自己在“新界”，随后认真回答：“其实近年我不在香港这个地方是真的。”
另外也有网友好奇梁荣忠已婚传闻，对此梁荣忠直接回应：“我并未结婚！”面对传闻的来源，当有网民留言指出是“周国丰讲的”时，他感到十分诧异：“如果是这样，我真的觉得奇怪。（周国丰）曾经担任传媒高层，应当深知Fact Check 的重要性，他有我的电话，却多年未曾联系我。”
之后再有网友给忠仔看当日周国丰在跟伍仲衡于直播中提及他结婚的报道，忠仔再次郑重澄清：“其实我没有结婚。作为曾经从事过传媒工作的我，非常明白Fact Check 的重要性。所以，如果未经核实就随意传播，这正符合了娱乐圈中那种信口开河的不良特征！”
之后节目还提到了梁荣忠与李克勤当年情同兄弟的深厚情谊。然而，令人惋惜的是，忠仔透露克勤近年在内地工作异常繁忙，二人已有多年未曾联络。
