据媒体报道,近日周润发被拍到和43 岁的前 TVB 花旦唐诗咏一起跑步。
当天大概下午五点,周润发作为领跑,与唐诗咏、方平以及另一名女性朋友一起在海滨慢跑。四人跑了半个多小时后停下来,周润发和唐诗咏走到汽车前,周润发给唐诗咏递了一包像是补充身体能量的食物,唐诗咏则背着包拿着拧开的水补充水分。
随后周润发拿出一个紫色瑜伽垫,帮助唐诗咏拉伸身体,还一边做一边教她运动后的保养方法,看得出他不愧是多年坚持运动的人。之后周润发也为方平进行了拉伸。
周润发是华语影坛的传奇人物,近年来他热衷于跑步,经常被网友偶遇。而唐诗咏曾是 TVB 的当家花旦,2022 年离开 TVB 后,她放慢了生活节奏,开始享受跑步等运动。跑步给人身体带来的益处颇多,它不仅可以强身健体,还能改善心理健康,增强心脏功能、改善血液循环、提高肺活量等,在运动过程中分泌的内啡肽也可使人产生轻松愉悦的感觉,减缓焦虑。
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