参考消息网4月5日报道据美国《纽约时报》网站近日报道，没有科学依据的健康秘诀在社交媒体平台上广泛传播。关于健康的虚假信息不断演变，你该如何识别它呢？
报道称，随着越来越多的人对公共卫生专家和机构丧失信心，曾在新冠大流行期间加剧人们对疫苗的怀疑态度的那种阴谋论现在正在破坏人们对麻疹等其他疾病疫苗的信任。而人工智能的迅猛发展使得人们越发难以辨别网上内容的真假。
约翰斯·霍普金斯大学健康保障中心高级学者塔拉·柯克·塞尔说：“我们越来越明白，人们得到的不仅是有毒的信息流，它还造成一个反馈的恶性循环。这个恶性循环使我们失去信任：人们得到虚假信息，而虚假信息可能会导致丧失信任。”
以下是识别和应对网上关于健康的误导性说法的方法。
费城的急诊医生阿尼什·阿加瓦尔说，要注意未经证实的健康秘诀、疗法和速效方法。他说：“要向你的医生、当地公共卫生机构、长期信赖的资源核实。”
塞尔建议，要留意没有证据就匆忙得出结论或者迎合你情绪的网上说法。当你在网上看到有关健康的内容时，要问问自己：这条信息是否方方面面都旨在吸引你？这条信息是否像是故意让你感到不安或者担心？当来源出错时，它是否会改正自己？
研究虚假信息的剑桥大学社会心理学教授桑德·范德林登说，虚假信息通常包括“假专家”。这些人要么是没有任何医学资质的人，要么是对并非他们专科的话题发表言论的医生。他说：“你不会想去找耳鼻喉科医生动心脏手术。这是疫苗专家，还是没有做过研究、没有预防接种领域专门知识的医生？”
他还说，有时候，误导性的帖子会提到一位专家，但没有点出他们的名字，或者引用“知名科学家”的话，却没有提供细节。
他说，虚假信息还经常使用两极分化的语言。他说：“坏家伙利用强烈和极端的情绪反应——比如恐惧和愤怒——以及‘我们对抗他们’的心态来吓唬别人。”很可能会使用旨在引发忧虑的图片和视频，比如哭泣的婴儿和巨大针头的画面。
一些最常见的健康虚假信息包括将旧图片伪装成最近的图片，断章取义地引用只言片语、精心挑选的统计数据和误导性的图表。凯泽家族基金会是一个专注于卫生政策的非营利性组织。该基金会高级研究员欧文·华盛顿说，只要有可能，就要设法追踪信息的原始来源并且核实关键细节是否遭到省略或者篡改。
他还建议通过多个其他可靠的信息来源（如卫生机构网站）来对某种说法进行验证。
塞尔说，如果你认识的人似乎在重复虚假或者误导性的健康信息，对待他们时重要的是要共情。美国公共卫生局局长发布的“工具包”建议使用诸如“我理解”和“很难弄清楚该信任谁”这样的短语，而不是阻止或者羞辱他们。
阿加瓦尔说：“听他们把话说完，但要提出疑问。”他建议问问这个人是如何找到信息来源的，以及这些信息是否与这个人从医生那里听到的信息一致。你还应该向他们指出可靠的资源。
塞尔说：“也许他们不信任疾控中心，但你能不能到当地的公共卫生网站上看看？你能不能到大学的网站上看看？”
她还说：“有时候，你们谈谈，你说服不了那个人。但可以保留这种关系到下次再谈的时候，你就可以继续向前推进。”（编译/葛雪蕾）
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