早年家庭变故
黄梅莹出生在上海徐汇区的一个贵族家庭，从小住在花园洋房，接受了良好的教育，有着优雅的气质。
然而，后来祖父离世，家庭受到牵连，家产被充公，父母被迫下乡劳动。
她也从一个养尊处优的 “小公主” 变成了需要下地干活的农场劳工，生活发生了翻天覆地的变化。
演艺事业开端
1970 年，总政文工团到上海招生，黄梅莹凭借优异的表现被选中。经过 3 年培训后，她被分配在总政歌舞团工作，负责报幕、唱歌、跳舞。
1974 年，总政话剧团排演话剧《万水千山》，黄梅莹在剧中饰演 “李凤莲”，这一演就是 3 年，共演了 300 多场。
1977 年，八一厂将话剧《万水千山》搬上银幕，黄梅莹出演了自己的第一部影片。同年，她还在王苹执导的抗战电影《我们是八路军》中出演角色。
事业发展坎坷
成为八一电影制片厂的演员后，黄梅莹的演艺道路并非一帆风顺。她与梁波罗主演的影片《瞬间》，公映一周就被停演；她主演的影片《苦恋》，因种种原因也没有公映，这让她感到前所未有的迷茫。
感情经历
黄梅莹的丈夫是金鑫，两人在 1980 年拍摄电影《路漫漫》时结识。当时金鑫饰演男主角、革命军人 “朱华”，黄梅莹饰演女主角 —— 恶霸的女儿、地下党员 “胡湘玉”。
拍戏过程中两人互生好感，但起初并没有表白。后来两人经历过短暂分手，于 1983 年再次相遇后重新相爱，并在 1984 年在北京组建家庭。1986 年，他们的儿子金铭雁出生。
他们的儿子金铭雁也长大成人，对影视行业感兴趣，出国修读了相关专业，学成归来后开了一家摄影工作室，并以导演身份拍摄了获奖影片《hero》，还组建了自己的家庭。
虽然黄梅莹在演艺生涯中经历过一些坎坷，但她拥有幸福的家庭和成功的事业，如今 74 岁的她依然对演艺事业充满热爱，继续在荧幕上展现自己的才华。
