CBA多人体测不合格, 有人受伤, 到底是难度太大还是缺练?

衡哥说球2024-09-12 09:34:16  130

CBA的体测又开始恢复了,2005年以前,是宫鲁鸣主导的,后来李元伟上台后就废除了,姚明上台后,改成每队抽2人参加。现在宫鲁鸣当上篮协副主席,又把这个规定搞出来了。据说有不少人没有通过这个测试,比如深圳队的贺希宁,有人受伤,比如浙江队的王奕博,还有人选择暂时退出,比如郭艾伦。到底是体测的难度太大了,还是这些球员缺练呢?

6个项目满分600分,达到400分就可以及格了。2分钟强度投篮测试,折返跑,卧推,深蹲,这些都是和实战息息相关的。投篮练不好,别人就可以放空你,比如勇士队的格林经常被放空,76人的状元西蒙斯也是没有篮的,现在正是篮球运动员的黄金年龄,结果人家就只是给2年600万元的合同,原因就是他不会投篮,真的很尴尬。

折返跑也是篮球比赛里面出现比较多的画面,体能不好,你技术再厉害,你投篮就不准,防守的脚步跟不上,也容易被对手一步过。这是非常重要的。小编曾经在20年前带队去一个部队打友谊赛,本来是打满100分就结束,对方输球后觉得不甘心,再约我们打多50分,因为这些军人体能非常好,虽然技术差一些,但是满场飞奔,而且防守都是贴身防的,让你很难受。所以打到150分的时候,我们就输球了。

中国男篮在2008年的阵容非常强大,打美国队在上半场是难分难解,到下半场比方就被拉开了,为什么?体能跟不上,经常被对方打快攻,进攻中也是命中率下降严重。所以,体能不好,篮球是绝对打不好的,这可以百分百保证。

卧推考的是上肢的力量能力,篮球是一项充满了对抗的运动,没有好的上肢力量,到了季后赛的肉搏战,就会发现像浙江队吴前这种球员的命中率大大下降,他是属于典型的缺乏对抗的球员,而且他打的还是后卫,如果是中锋呢,在内线的对抗更多,需要的力量更强。库里的对抗能力也不好,但是他意识到这个问题后,加强了力量练习,在2022年再次击败凯尔特人队获得了第4个冠军。这次是没有杜兰特的情况下做到的。因此,没有对抗能力,想玩好篮球是非常难的。

负重深蹲考的是下肢的力量,姚明在NBA之所以能够成为奥尼尔后的第一中锋,就是他有很强的下肢能力,所以在对位霍华德的时候能够把他打爆。周琦的下肢力量不行,在火箭队打不了内线,只能在外面飘着投篮,这种命中率人家根本就看不上。而在内线的防守中,他也是不够格的,所以被火箭队放弃了。丁彦雨航去NBA闯荡失败了,后来他自己复盘表示,还是因为当时太年轻,范斌带队的时候,训练强度是很大,但是对于下肢力量是帮助很大的,当时自己就是没有打好基础,所以容易受伤,现在已经解决退役的边缘了,想想才多少岁啊,30出头吧。

一个事情,如果有1个人说你不好,不一定是你的问题,如果有10个人说你不好,那就真的是你的问题。体测就是为了监督这些不自律的球员而制定的规则,易建联在35岁的年龄都可以顺利通过,这些20多岁的球员为什么就不能通过,还受伤,就要去找自己的问题了。

转载此文是出于传递更多信息目的。若来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请与本站联系,我们将及时更正、删除、谢谢。
https://www.414w.com/read/1204432.html
0
随机主题
史上成色最低的一场欧联决赛——看联赛排名, 冠军第5, 亚军第14王猛: 从没见爱德华兹这么累过 根本突不动 第四节全是跳投终结现在你明白,是怎么储存数据的了吗?足球报: 阿兰客串中锋没有问题 国足后腰位置上问题比较严重老牌工业镇走出“小巨人”, “小五金之乡”全球掘“金”|高质量发展调研行比亚迪“廉价腾势D9”要来了, 中大型MPV, 或20多万级!刘亦菲在西班牙压马路“涌潮”之动影未来, 浙传这场毕业作品展面向社会公开亮相南海交锋, 外军4打2, 解放军战机遭火控雷达锁定, 现场惊心动魄当年罗杰对小香克斯说了什么, 贝加庞克对话草帽团给出答案南海交锋,外军4打2,解放军战机遭火控雷达锁定,现场惊心动魄韩国央行预期2024年CPI为2.6%中国中化参与建成全球最大单套产能丙烷脱氢项目他是公安部第三任部长, 59岁自杀, 两位公安部副部长受牵连被审查混沌看盘: 螺纹如期冲上半年线, 短线需调整巩固站稳开国大将陈赓有5个子女, 他们如今过得如何? 三个儿子是少将浅谈说说为何装机选i7 13700KF而非R7 7800X3D2024年养老保险缴费15年, 在山东省退休, 养老金能领到1500元吗?今日信心场次: 荷甲 乌德勒支延续主场不败神话澳洲人懒到什么极致程度? 一张照片刷爆全球, 拿下世界之最湖人悔青肠子! 森林狼导演惊人大逆转, 约、穆超神, 输球因此人!
最新回复(4)
  • 快乐小老妹2024-09-12 18:13
    引用4
    体测只是累,并不是难,各项目的要求都只是及格线。只要休赛期坚持训练、身体健康的球员,就肯定能通过体测,而且各项目都是有小技巧的。
  • 晖汉要努力2024-09-12 11:06
    引用3
    基本功又不行,难怪男篮要像国足看齐
  • 你废了你真的是2024-09-12 11:04
    引用2
    体能不过关,还打个毛球,难怪中国队越来越差
  • 金小妍2024-09-12 10:53
    引用1
    平时缺练