《花少6》开播了,这一季的9个嘉宾成员们各有特色,他们都拥有着属于自己的不同的特殊的癖好。
陈好拥有着老师的属性,骨子里喜欢把事业安排得面面俱到,有点喜欢说教,却很讨人喜欢。
田嘉瑞人菜瘾大,明明不大会开车,却爱开别人的车,还把金晨的车子开追尾了。
周雨彤也有着自己的怪癖。她会去撞背,还会跳消气操,可见她平时也很懂得养生。撞背,这样的行为,一般是老年人的专利。
这样做的目的是为了血液能够循环流通,不会堵住血管。没有想到29岁的周雨彤就有着养生的观念了。
周雨彤给人一种故作松弛的既视感。看了综艺就会发现,她远没有表面上看起来那么的松弛,而松弛感只是她打造出来的一种人设。
侯明昊:我已经2年没回家了,我睡觉时间很少,基本属于越睡越困。
侯明昊的怪癖也真多。第一次听到2年没回家的艺人,不可能在2年的时间里都没有任何的时间回趟北京的家。
只能说侯明昊比较敬业拼命,过家门而不入。
侯明昊嘴上说每天睡觉6个小时就够了,可是他却可以秒躺睡着,甚至可以边走路边睡着。可见他的身体已经到了非常困的阶段了。
相比侯明昊,金晨明显是对立面。金晨是无时无刻不需要睡觉,她甚至可以做到一边吃晚饭一边睡着的状态。
前一秒大口往嘴里塞饭,下一秒金晨居然能够低头闭眼睡着了。
这样的一幕,如果不是亲眼所见真的是难以相信。第一次见到真的有人能够在热闹的餐厅中边吃边睡着的情景。
不知道的人,还以为是金晨在打造人设,继续往下看就知道并不是这样的。
这一次在9个嘉宾中,金晨算是相对真实的。只有她一个人只带了2个行李箱,多次在镜头前素颜,也可以席地而坐,一点女艺人的偶像包袱都没有。
金晨甚至还鼓励弟弟荣梓杉和妹妹邓恩熙在车上睡觉,她也算是一个很贴心的大姐姐。金晨主打的就是一个真实。
金晨常年体重86斤,身高170公分。35岁的女艺人要想维持这样的体重,平日里肯定是需要是忌口和自律的。
谁能想到金晨居然私底下也是养生爱好者,她还会在家练习八段锦。金晨甚至还说要在智利的海边练习八段锦。
八段锦,近年来已经成为了广大人民养生的一种方式。孙俪、邓超、郑恺等人多次在公开场合提及了八段锦的好处。
为什么会一边吃饭一边睡着?
金晨这样的行为很明显是晕碳,是指大量摄入碳水化合物之后出现的犯困现象,也被叫做餐后嗜睡或食困。
主要是因为大量摄入碳水之后,血糖迅速升高,导致胰岛素大量分泌,进而影响其他激素,从而引发犯困和嗜睡。
饭后血液更多流向胃肠道以促进食物消化吸收,可能导致大脑血液供应减少,所以引发困倦感。
除了金晨之外,侯明昊也有着同样的症状,他也是越吃越困。
周雨彤:你这是晕碳了。
只能说艺人真的跟普通人不一样,他们的生活作息方式本身就不健康,再加上他们平日不吃碳水又熬夜,自然怪癖就多了。
作为普通人,一定要作息规律正常,每天三餐定时,一定要吃碳水化合物。
好好吃饭,好好睡觉,保持愉悦的心境。
这才是真正的大养生。
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