最近一条热点新闻：95后清北学霸CEO刘光耀官宣离婚，手撕前妻高考作弊、婚内恋爱等方面，冲上热搜。
公开资料显示，其前妻安吉是贵州信邦制药董事长，公司市值65.9亿。
据安吉公开回应：男方刘光耀欠款千万元，至今仍未归还。
安吉出身豪门，是一位妥妥的白富美，可因为家事处理不当，让自己陷入舆论的风波之中。
可见，一个人懂得富养自己并不是来源于背景有多强、物质有多丰富。
而是始终专注自己，敢于在自己人生的每个关键时期，去选择并规划属于自己的未来。
人们懂得真正地富养自己，往往从这三个维度开始。
01
练勇气
朋友小梦在一家教育机构工作，担任课程顾问，由于性格内向，不敢主动和客户谈单，每次咨询都是对方问一句她说一句。
因为没有勇气主动介绍课程，达成成交，所以每月课程销售都处于垫底状态。
小梦看着同事们游刃有余地介绍课程，心生羡慕。
但是，与其羡慕他人，不如自己主动行动。
她暗下决心，要打破自己胆小畏惧的心理。
她为了锻炼与客户主动成交的勇气，每天下班后，拿着几十张传单，到街上找人主动搭话，介绍课程。
起初小梦总是话未说出一句就被直接拒绝，她也很沮丧，想下意识缩进自己的保护壳里，但想起让自己突破畏惧的境遇，便又很快恢复信心，继续发传单。
晚上，她根据当天的表现，优化销售术语，再次迭代实战的场景。
过了半个月，小梦没有了往日畏惧的感觉，反而可以快速寻找目标人群，主动介绍对方到机构听免费的试听课。
凭借这份勇气与自信，让她很快留下对方的联系方式。
短短三个月，她从胆小蜕变成自信的状态，顺利进入公司销售排行榜的前三名，谈成一个又一个的大单。
《打开一颗心》一书中曾说：“勇气就是做你害怕的事。如果你不害怕，就谈不上勇气。”
有所失胆小畏惧，才会有所得勇气。
真正有勇气的人是敢于面对自身不足，也有同样的勇气在现实中修炼自己，而不是把自己埋葬在畏惧的世界里。
一个人若是具备与自身不足狭路相逢的气魄，才会生发出勇气，奔向充满希望的未来。
02
练技能
作家吴静讲过一个故事：
菲菲中专毕业后，在一家记忆机构做接线员，她心里很清楚这份工作只是暂时的，自己需要学习一个技能傍身，才能让生活变得更好。
她在工作之余，帮助上课老师收拾教室，有时会旁听讲课内容，一来二去便深入了解记忆法的实操应用。
当她亲身感知到好的记忆能力是可以训练出来的，她便萌生了学习记忆的想法。
就这样，白天她做着本职工作，晚上回到十几平米的出租屋，打开昏暗的灯光，开始进行记忆项目的训练，常常练到深夜，只为了提升自己。
半年后，她的记忆能力得到显著提升，从而在机构中脱颖而出。
她的能力提升得益于记忆法，所以她主动争取到进入大学演讲公开课的机会。
凭借展示正背、倒背、点背如流一整本《道德经》，引起大家强烈的好奇与兴趣。
从此，她一跃成为一名记忆法老师，并顺利考取记忆领域最高的认证证书，继续深耕。
后来有人曾问过她：“你认为练成一项技能，最重要的一点是什么？”
她毫不犹豫地回答：“你要知道自己为什么练习它。”
理财专家李若问曾说：“你必须有一样拿得出手的技能傍身，才可能有持续而稳定的收入。”
如果我们的工作简单、没有很高的技术含量，那么在人工智能时代不断逼近的情况下，不仅体现不出自身价值，还会很容易贬值。
专注一个领域，持续深耕，不停地积累专业知识和经验，一定会形成属于自己的专属技能。
那是别人拿不走、抹不去的，自己真正拿得出手的技能，才会让自己立足于世，站稳脚跟。
03
练坚持力
《全能学习法》一书中提到：“一个人成功与否，不看与生俱来的天赋，也不看智商高低，而是取决于是否有心怀持续的力量在做某事。”
这种持续的力量便是坚持力。
坚持力，是所有成事人所具备的独特能力。
它无关于学历高低，无关于身份差距，只是体现于在面对问题的坚持，能否做到及时调整自己，全情投入。
小美大学毕业后，一直在一家公司做着早八晚五的工作，为了开启副业，她选择尝试写作。
起初写写停停，她写日记般的内容发送到朋友圈，根本没有人点赞。
这也让她很快意识到自己写的东西不够吸引人，随即她便开始付费学习。
本以为有了写作方法，加上助教的指导，会让她的写作能力快速提高。
理想很丰满，现实很骨感。
每次写的稿子被打回，她的心里就跟着沉一分，它们好像在无声地诉说：你写的文章真的太差了，要不就放弃吧！
越是这样，面对问题，小美越没有放弃，选择硬磕到底。
哪里写得不好，根据反馈她就改哪里。
看着在网上发表自己的某些文章，得到一众读者的支持，让她信心倍增，更有了坚持下去的力量。
后来，她陆续接到出版社的约稿，她一边上班一边写作。
直到三年后，出版了她人生的第一本书，成为一名畅销书作家。
正如李尚龙所说：“放弃的理由成千上万，坚持的理由就只有一个：我想坚持。”
坚持的过程是孤独且枯燥的，在这个过程中，一定会有问题或懈怠心理的出现。
不必沮丧，好好调整自己的心态，再次出发。
只要自己不放弃，一直沉浸在坚持的力量中持续下去，在未来的某天，你一定会与更好的自己撞个满怀。
《自律的人生更自由》里有一段话：“真正的富养，不是买无数的奢侈品取悦自己，也不是沉浸在纸醉金迷的生活中。
真正的富养，是抓住自己人生中关键的增值期，大胆规划自己要走的路，即使这条路上布满了荆棘。”
真正能给自己撑腰的永远是敢于突破自我的勇气、丰富的知识储备与技能和坚持向上成长的力量。
练勇气，当现实生活中有问题出现，不必畏惧，要有足够的勇气突破过去，增强心理内核；
练技能，在变幻莫测的时代，给自己安身立命的本事，活出自己的底气；
练坚持力，认准坚持一件事的意义，沉下心好好坚持，在未来遇见更美好的自己。
当人们不再一味盯住外在的物质，学会专注自己，以自己的成长为核心，便是一个人富养自己的开始。
作者｜鱼籽酱·核桃木
