巴黎奥运会上，全红婵卫冕了女子单人10米台的金牌，不过，这一切并没有外界想象的那么容易。在接受央视采访的时候，全红婵揭开了卫冕路上最大的难关。
相比东京奥运会，全红婵年龄长了3岁，她也遭遇了自己不得不面临的发育关。谈及这段经历，全红婵表示，“之前很轻松，就很飘的那种感觉，但现在站在台上，就感觉已经要碰到水了，拿之前的动作去对比，现在是完成动作之后，就离水特别近，长高了，体重也长了，就会翻腾也会下得特别快。”
全红婵还具体描述了经历发育关后做动作的变化，“就落地很快，手还没伸上来，就觉得已经到水了。“
据悉，过去3年，全红婵身高长了7厘米，体重也长了7公斤。谈及这段经历，全红婵表示， ”我没经历的时候，还不太理解，但现在经历了，就非常理解，就很痛苦。“
通过勤奋刻苦的训练，全红婵最终克服了发育关，不仅卫冕了女单10米台的金牌，也拿到了这个项目双人的金牌，成为中国奥运历史上最年轻的三金王。
但随着年龄的增长，全红婵面临的挑战会越来越多，尤其是这个项目上，中国人才辈出，全红婵自嘲自己感觉都”老”了。想要继续统治这个项目，全红婵依然需要刻苦的训练。
