裁员减薪、股市下跌、延迟退休……这两年社会上的负能量新闻总是越来越多。反映到自己的生活上，可能就是晋升速度放缓、上升通道收窄，每天过着重复的生活。我是一个焦虑型人格，尤其在学生时代一直都勇攀高峰，所以我很容易在生活陷入停滞时感到迷茫和焦灼。