在日常生活中，牛奶、酸奶等乳制品已经成为许多人饮食中不可或缺的一部分。同时，市场上也出现了各种各样的乳品饮料，如乳酸菌饮料、含乳饮料等。虽然这些产品看似相似，但它们在成分、营养价值、加工方式等方面存在显著区别。了解这些差异对于消费者做出健康