最近挥杆如有神助打的越来越放松了总结了一些小tips1:上杆一定不要太大自然摆动上杆蓄力完整后腹和胯部一起转动击球右边胳膊一定要超级放松2:下杆不需要扭太多垮和腰脚一定要站稳不摇晃3:保持核心的稳定找到用杆头释放下去的力量去击球