可能是随着年纪的增长再加上自媒体博主的身份越发的觉得除了努力工作之外更要时刻关注自己的身体健康，毕竟岁月不饶人-要说忙的时候也是真忙，熬夜加班不可避免所以我也慢慢尝试跟着健身达人开始居家运动，渐渐的也发现有一个健康且精力充沛的身体才是生活的