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太极拳理心得
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4、弸手转化神意在内鼓起周身谓之弸2
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2、单推手之弸手转化要接住劲3
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散手打斗要在运动中接手13
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2.单推手之弸手转化要接住劲1
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单推手之弸手转化要圆满2
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单推手之掤手转化要圆满1
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散手打斗要在运动中接手6
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散手打斗要在运动中接手1
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