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蒲草箱爱
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跑马拉松,就三个步骤,简单随意!
今天约了北京来的朋友一起跑,结果一个骑车一个五公里喘气,一个只好连10公里都凑不上,那就欢乐地啤酒叙旧去吧!聊天间,不大跑步的朋友们不理解,何必非得凑10k,跑跑就行了呗…我轻描淡写地“啊、这个月得认真一点,因为下个月要跑个马拉松,得多练啊
蒲草箱爱
29天前
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16K,坚持的底线,不死就行!
出发前磨叽来磨叽去,我说我真的是没力气,虽然歇了两天了,“你看,我脸色是不是很苍白?”“OK,那你回去吧!”“诶呀,我们去浪你个浪吧(吃东西去??)”“好吧,那陪你吃完,我再跑!”“……”……那个不想跑步的,说话就像魔鬼,最后谁胜过了谁,跑
蒲草箱爱
6月前
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蒲草箱爱