??手机确实可以给我们带来快乐，但在短视频盛行的今天，手机带来的都是即时快乐，并不能改善我们的焦虑和迷茫。以下6本书，读完可以帮我们戒掉手机瘾:??《贪婪的多巴胺》在过去粗浅的认知里，认为多巴胺就代表着快乐”。本书完全颠覆了以往的认知，多巴