“任何被动攻击型、喜欢推卸责任的狡诈奸滑的人，他们也不正面回答问题。”“这是一个有趣的招数，一种障眼法，一个奸诈狡猾的花招。它让人抓狂和困惑——而这就是自恋者想要的效果，以便于日后自圆其说，想怎么编或解释都可以。他们每次这样干的时候，都沾沾

“提高自身自尊水平。”“你还会被他的话伤害，说明你还是在乎，也许是你对他有一定的沉没成本，在他身上投入了时间和感情，但是任何时候对NPD一定要及时止损，你什么时候对他彻底割舍，你什么时候才能重获新生。”“有一点很重要，就是给自己一些时间，允

“其实，无论是职场关系、亲密关系、原生家庭，假如你想让NPD"自恋受损"，核心只奔着一件事，你一定是为了"把事办好"去的，对待NPD的态度是"爱来来，不来拉倒"。实际上，也是我一直秉持着想把事情办好的原因，并没有把他的情绪放在优先级，而放弃