巴黎奥运会的热度持续升温，香港选手江旻憓、张家朗也为港争光，先后拿下两枚金牌。为了转播精彩赛事以及访问出席运动员，香港四大电视台可谓各出奇招抢夺资源。不过就目前外界反应来看，TVB派出的主持人经验更为老道，在提问以及功课准备上明显较充足。其中资深体育主持钟志光就带队坐镇演播室，一连坐满5个节目，让网友们相当震惊，直呼老人家不用睡觉吗？
在《爱回家之开心速递》中饰演“初恋cafe”老板的钟志光，不仅演技自如，在体育赛事的评说上更是功力十足。自从80年代加入TVB，他曾主持过9届奥运。这次全城追看的巴黎奥运，当然少不了他的身影。有眼尖的网友发现，从上周五晚开幕式起，几乎每一段落的讲解，钟志光都在现场，甚至在江旻憓夺金当天，他播报到天亮才收工。
本以为TVB会给予充足休息时间，谁知中午12点15分，钟志光又准时出现在《2024巴黎奥运全城聚焦》中，接着更转战2点45分的《下午直击》，7点25分的《黄金直击》以及晚间11点45分的《重点直击》，忙碌工作一直持续到凌晨5点，等于钟志光连续完成了17个小时的负荷，加上准备资料、化妆和交通，总共估计要花费超过20小时。
高强度的直播节目，对年轻人来说，应该不算难事。但钟志光已经年过62岁，依旧要如此连轴转，实在令人忧心。毕竟老人家本来体力就不佳，若休息不够，很有可能会引起健康危机。所以当得知这段时间，钟志光仅能睡觉2小时，都不由得留言叮嘱道：“你要好好休息呀”“保重身体最重要”“小心过劳出事啊，你以为自己还年轻嘛”“请珍惜老人家啦”。
入行前钟志光曾担任中学老师，后来因报读香港中文大学专业进修学院的相关课程，才有幸被发掘。故出道伊始，他便依靠不俗的口才以及丰富的知识成为体育评述员。每每谈及这段时光，钟志光都无一例外的大赞当时的合作拍档林尚义和蔡育瑜，因为三人合作了10多年，每一次见面都很有默契，有时一个眼神就知道对方的意思，相处起来实在太舒服了！
1997年他被《醉打金枝》监制看中，相邀其客串出演“蹴鞠旁述员”，由此开启了钟志光的演绎生涯！虽然无法担正主角，但他每次出场都能给观众留下深刻印象，可谓金牌绿叶！
此外钟志光也是活到老学到老的典范，尽管拥有荧幕光环却始终没有放弃进修，继2003年修读人文学士后，2008年他又完成了中国语言及文学硕士学位，早前更获教育大学颁发荣誉院士，真的相当了不起！
不过由于TVB近年来业绩下降，体育组儿童组都先后解散，痛失《球迷世界》《体育世界》两档综艺的钟志光只能在社交网上另辟蹊径，兼职Youtuber来帮补家用，这次难得遇上奥运解说，有了才华一展所长之地，难怪钟志光会这么拼命！
