新中国成立前，毛主席、周总理等领导人为革命不懈奋斗，呕心沥血。解放后，大家终于可以松一口气，可林粟彭徐罗几位高级将领相继病倒，不禁令人担忧。
相比之下，毛主席却是生龙活虎，这是为何？美国记者斯诺一针见血，道出原因。
林粟彭徐罗相继病倒
林粟彭徐罗分别指林彪，粟裕、彭德怀、徐向前、罗荣桓，他们都是在一线奋战的，每天面对的是枪林弹雨，身上也留下很多不可逆的战伤。
粟裕1930年在赣中和国民党交手，一枚炮弹在他身边炸开，当场他就头部中弹倒在血泊中，虽被送往医院救过来，但当时条件有限，弹片并没有取出，三个月后就重返战场。
此后，每次工作一劳累，粟裕就犯头疼，秘书后来回忆说：“将军头疼的时候，头发都不能碰。”
头痛伴随粟裕54年，直到他火化后，人们从他的骨灰中取出三枚弹片，才知道其中缘由。
林彪则是1938年因穿日本的军大衣被友军误伤，一颗子弹伤及肺部和脊梁骨，从此留下后遗症，怕水、怕风、怕感冒、容易腹泻、出汗，去苏联治疗后，情况反而更差了。
此后，林彪一直是一副病恹恹的样子，让人感觉仿佛快要油尽灯枯了，最虚弱的时候他瘦到只剩皮包骨，建国以后身体状况也不理想。
相比之下，徐向前倒是很少受伤，但1941年前往延安时，不慎被马踢中，导致左腿胫骨骨折，因为伤势过重，在床上躺了半年多。
另外，长年的战乱也使徐向前积劳成疾，解放后他时常头痛，吃不下睡不着，连正常工作都很困难。徐向前患有肋膜炎、肠胃病、肺病，一度无法工作。
罗荣桓则是在1945年就被确诊肾癌，放不下工作强撑着，导致病情恶化，不得不去苏联接受手术治疗，即便是治疗期间，他也坚持工作。
当时，国内正在打仗，罗荣桓根本没法安心休养，术后刚恢复，他就迫不及待重回战场。
后来，罗荣桓又得了高血压、心脏病、尿毒症，日日承受病痛的折磨，尽管毛主席十分关心罗荣桓的身体状况，他还是在1963年病逝了。
彭老总的身体素质倒是比其他人强很多，没有太多伤痛病痛，抗美援朝时期繁忙的工作和巨大的压力还是把他压垮了。
毛主席更多的是在幕后指挥，是党的核心人物，不能有任何闪失，被保护的很好。
毛主席的强大体魄
毛主席更多的是做脑力方面的工作，另外，毛主席仿佛是天选之子，他也曾多次遭遇危险，每次都能逢凶化吉，没挨过一颗子弹。
最惊险的一次在河北城南庄，敌人搞空袭，当时毛主席刚进防空洞，敌人的炸弹就丢了下来，晚一步可能就有危险了。
毛主席的身体也非常好，他一直很注重这方面的锻炼，游泳也起到了很大的作用。
大家都知道，毛主席很喜欢游泳，这个爱好他一直坚持到晚年。
1974年11月19日到12月5日，毛主席在长沙休养，当时已经81岁高龄，走路都困难，需要人搀着，仍然提出：“我想游泳。”
身边的人劝道：“主席，您的身体不适合再游泳啊！”
毛主席却坚持道：“我一定要游泳！”
陪同人员只能妥协。当时天气寒冷，毛主席身体又不好，自然不能去江河里游，于是工作人员把地点安排在恒温的省游泳馆。
毛主席在岸上步履蹒跚，一下到水里就变了个样，仿佛获得了新生，又是仰泳，又是转圈，完全不像个80多岁的老人。
10多分钟后，工作人员劝毛主席休息一会，主席却伸出两根手指，意思是：“我要再游20分钟。”
80多岁还能游半个小时，不得不说毛主席的身体是真强。
这几天，毛主席一共游了5次，最后一次在12月5日，游了一会，就显出疲态。
毛主席对他的警卫陈长江说：“长江啊，我这才游了一会就感觉浑身没劲，手脚发软，看来我这身体是不行喽。这是不是我最后一次游泳啊？”
陈长江听了心里有些发酸，还是安慰道：“主席，您休息休息，以后还能去大江大海游泳哩！”
而这，确实是毛主席最后一次游泳，从游泳这件事来看，就足见毛主席铁人一般的意志，体魄是真的强大。
和毛主席的交往中，美国记者斯诺也看出来这一点。
斯诺的评价
斯诺1928年来到中国，战争时期，踏遍中国进行采访，他热爱中国，在这里生活多年，和鲁迅、宋庆龄、毛主席等众多伟人都有交集。
1936年，斯诺越过国民党的重重封锁线来到陕北苏区，在这里待了4个月，期间，他常与毛主席促膝长谈，两人建立了深厚的友谊。
1941年，斯诺回到美国，依然向国内宣传中国的抗日战争。
新中国成立后，美国孤立中国，斯诺却没有断和中国的来往，曾在1960年、1964年、1970年对中国进行3次长期访问，每次毛主席都会亲自接见。
最后一次来中国赶上了国庆节，毛主席邀请斯诺登上天安门城楼交谈中，毛主席笑着说：“你没有变，我也没有变。”
斯诺将自己的采访写成多本著作，多次在书中提到毛主席，说他是“历史上最大的人民救星”。
在《红星照耀中国》一书中，斯诺写道：“他常常夜里工作，通宵达旦，他的身体好像是铁打的，从不知道累。”
所以身体底子还是最重要的。毛主席在世时，就多次强调“体育运动”的重要性，青年时期提出学校教育“体育占第一位”，认为体育可以增强国民体魄，从而保卫国家。
毛主席一生都是体育的忠诚爱好者，他自己也从中受益。
